image
image

Cá Bò Hòm Nướng Muối Ớt

image

Felix

15 tháng 8, 2024

Chuẩn bị

30 Phút

Nấu

20 Phút

Món nướng

Thông tin dinh dưỡng

  • Calories

    180 kcal

  • Protein

    25g

  • Fat

    8g

  • Carbohydrates

    2g

  • Natri

    650 mg

Thông tin chi tiết cần thiết để giúp bạn đưa ra những lựa chọn sáng suốt và lành mạnh về các món ăn của chúng tôi.

Cá bò hòm nướng muối ớt là món ăn hấp dẫn với lớp da giòn, thịt cá thơm ngọt hòa quyện cùng gia vị muối ớt cay nồng, mang đến trải nghiệm ẩm thực tuyệt vời.

Giới thiệu:

Cá bò hòm nướng muối ớt là một món ăn đặc sắc và dễ làm, thích hợp cho các bữa tiệc ngoài trời hoặc những dịp sum họp gia đình. Với hương vị cay nồng của muối ớt và sự giòn rụm của da cá, món ăn này không chỉ ngon miệng mà còn gây nghiện.

Nguyên liệu:

  • 500 g cá bò hòm (cá tươi, rửa sạch và lau khô)
  • 3 muỗng canh muối hạt
  • 2 muỗng canh ớt bột (tùy chỉnh theo mức độ cay mong muốn)
  • 2 muỗng canh dầu ăn
  • 1 muỗng canh đường (để cân bằng hương vị)
  • 1 muỗng cà phê tiêu đen xay
  • 1 muỗng canh nước mắm
  • 2 tép tỏi (băm nhỏ)
  • 1 củ gừng nhỏ (băm nhỏ)

Cách làm:

  1. Chuẩn bị gia vị:
    • Trong một bát lớn, trộn đều muối hạt, ớt bột, tiêu đen, đường, nước mắm, tỏi và gừng băm nhỏ. Khuấy đều để các gia vị hòa quyện.
  2. Ướp cá:
    • Xoa đều hỗn hợp gia vị lên miếng cá, đảm bảo gia vị thấm đều vào cả hai mặt của cá. Để cá ướp trong tủ lạnh khoảng 30 phút đến 1 giờ để gia vị ngấm sâu.
  3. Chuẩn bị nướng:
    • Làm nóng lò nướng ở 200°C (390°F) hoặc chuẩn bị lửa than cho nướng trực tiếp. Đặt vỉ nướng lên khay lót giấy bạc để hứng dầu thừa.
  4. Nướng cá:
    • Đặt cá lên vỉ nướng và quét một lớp dầu ăn lên bề mặt cá để tạo độ giòn. Nướng cá trong khoảng 20-25 phút, lật cá một lần giữa chừng để nướng đều và có màu vàng giòn đẹp mắt.
  5. Hoàn thiện và thưởng thức:
    • Khi cá đã đạt độ giòn mong muốn và có màu sắc hấp dẫn, lấy ra khỏi lò hoặc lửa than. Để cá nguội trong 5 phút trước khi cắt thành miếng vừa ăn.

Lưu ý về sức khoẻ:

  • Cá tươi: Luôn sử dụng cá tươi và đảm bảo cá được rửa sạch để tránh các vấn đề về sức khỏe.
  • Hạn chế muối: Do món ăn sử dụng muối, nên kiểm soát lượng muối tiêu thụ để tránh tăng huyết áp và các vấn đề liên quan.

Cách thưởng thức:

  • Món cá bò hòm nướng muối ớt có thể thưởng thức cùng cơm trắng nóng hoặc ăn kèm với rau sống và nước chấm ớt tươi. Món này cũng rất hợp khi ăn cùng với bia lạnh.

Mẹo:

  • Giòn đều: Để cá giòn đều, hãy đảm bảo cá không bị dính vào vỉ nướng và lật cá thường xuyên.
  • Tẩm gia vị đều: Ướp cá đủ thời gian để gia vị thấm vào từng thớ thịt, tạo nên hương vị đậm đà và đồng nhất.
  • Nướng đúng nhiệt độ: Sử dụng nhiệt kế thực phẩm để đảm bảo cá đạt độ chín hoàn hảo và tránh bị khô.


CÔNG THỨC CHẾ BIẾN NÂNG CAO

Các bài viết liên quan đến món: "Cá Bò Hòm Nướng Muối Ớt"

Gợi Ý Thực Đơn Ngon Cho Buổi Cắm Trại Ngoài Trời

Buổi cắm trại ngoài trời không chỉ là dịp để thư giãn và tận hưởng thiên nhiên, mà còn là cơ hội để thưởng thức những món ăn ngon, gắn kết tình cảm giữa các thành viên trong nhóm.

image

Hamilton

05 October 2024

Thực Đơn 7 Ngày Tăng Cơ Giảm Mỡ Tốt Nhất Cho Người Tập Gym, Thể Hình

Nếu bạn đang tìm kiếm cách tăng cơ, giảm mỡ một cách hiệu quả, thì một thực đơn dinh dưỡng hợp lý là chìa khóa vàng. Không chỉ là những bài tập chăm chỉ tại phòng gym, chế độ ăn uố...

image

Hamilton

17 September 2024

Thực Đơn Tăng Cân Trong 7 Ngày Hiệu Quả Và Dễ Thực Hiện

Khám phá thực đơn tăng cân 7 ngày giúp bạn tăng cân lành mạnh, hiệu quả với các món ăn bổ dưỡng, giàu năng lượng.

image

Hamilton

13 September 2024

Món ngon đến hộp thư của bạn

Đăng ký email của bạn để không bỏ lỡ bất kỳ món ngon mới nào! Chúng tôi sẽ gửi thông tin về các món ăn đặc biệt trực tiếp đến hộp thư Gmail của bạn.

image
image
image

Chào mừng bạn đến với Công Thức Gia Đình! Khám phá hàng trăm công thức nấu ăn ngon cùng với mẹo và bí quyết từ các chuyên gia ẩm thực. Tham gia ngay để trải nghiệm các gói dịch vụ độc quyền và truy cập nhiều công thức độc đáo. Bắt đầu hành trình ẩm thực của bạn ngay hôm nay!

Đã đăng kí bản quyền © 2024

Công Thức Gia Đình