Logo
image

Cá Kèo Chiên Nước Mắm

image

Felix

2 tháng 8, 2024

Chuẩn bị

20 Phút

Nấu

15 Phút

Bữa trưa

Thông tin dinh dưỡng

  • Calories

    350 kcal

  • Protein

    25g

  • Fat

    20g

  • Carbohydrates

    15g

  • Fiber

    2g

  • Vitamin A

    15% RDA

  • Vitamin C

    10% RDA

  • Iron

    12% RDA

Thông tin chi tiết cần thiết để giúp bạn đưa ra những lựa chọn sáng suốt và lành mạnh về các món ăn của chúng tôi.

Cá kèo chiên nước mắm là món ăn ngon với cá kèo giòn rụm, hòa quyện cùng nước mắm thơm lừng, tạo nên hương vị đậm đà khó quên.

Giới thiệu:

Cá kèo chiên nước mắm là một món ăn đặc sắc của ẩm thực Việt Nam, nổi bật với hương vị giòn rụm và đậm đà từ nước mắm. Cá kèo được chiên vàng và tẩm với nước mắm hòa quyện cùng gia vị, tạo nên một món ăn hấp dẫn không thể cưỡng lại.

Nguyên liệu:

  • 300 g cá kèo (chọn cá tươi, còn sống)
  • 1/2 cốc bột mì
  • 1/2 cốc bột năng
  • 1/4 cốc nước mắm
  • 2 muỗng canh đường
  • 1 muỗng cà phê muối
  • 1/2 muỗng cà phê tiêu đen
  • 2 tép tỏi (băm nhỏ)
  • 1 quả ớt đỏ (băm nhỏ, tùy chọn)
  • 2 muỗng canh dầu ăn

Cách làm:

  1. Sơ chế cá:
    • Rửa cá kèo dưới nước muối loãng để loại bỏ bụi bẩn và mùi tanh. Cắt cá thành khúc vừa ăn, khoảng 4-5 cm. Để cá ngâm trong nước muối loãng khoảng 15 phút, sau đó rửa lại với nước sạch và thấm khô bằng khăn giấy.
  2. Chuẩn bị bột chiên:
    • Trộn bột mì và bột năng trong một tô lớn. Lăn từng khúc cá qua hỗn hợp bột để bột bám đều và tạo lớp vỏ giòn khi chiên.
  3. Chiên cá:
    • Làm nóng dầu ăn trong chảo lớn trên lửa vừa. Khi dầu nóng, cho cá kèo vào chiên đến khi vàng đều và giòn rụm, khoảng 5-7 phút. Đảo cá đều để tránh bị cháy. Vớt cá ra và để ráo dầu.
  4. Làm nước mắm:
    • Trong một chảo nhỏ, cho nước mắm, đường, muối, tiêu đen, tỏi và ớt vào. Đun hỗn hợp trên lửa nhỏ cho đến khi đường tan hết và nước mắm hơi sệt lại.
  5. Tẩm nước mắm:
    • Cho cá chiên vào chảo với nước mắm, đảo nhẹ để cá được tẩm đều với gia vị và nước mắm. Đun thêm khoảng 2 phút cho nước mắm thấm vào cá.
  6. Hoàn thiện:
    • Vớt cá ra đĩa và trang trí với rau thơm nếu muốn.

Lưu ý về sức khoẻ:

  • Món cá kèo chiên nước mắm có lượng chất béo cao do quá trình chiên. Để giảm bớt lượng dầu, bạn có thể dùng giấy thấm dầu sau khi chiên hoặc chiên bằng cách phun dầu để giảm lượng dầu sử dụng.

Cách thưởng thức:

  • Cá kèo chiên nước mắm ngon nhất khi còn nóng. Bạn có thể ăn kèm với cơm trắng hoặc bún, và trang trí thêm với rau sống như dưa leo, cà chua để tăng phần hấp dẫn.

Mẹo:

  • Để cá kèo giòn lâu hơn, hãy đảm bảo dầu ăn đủ nóng trước khi cho cá vào chiên. Điều này giúp lớp vỏ bột giòn và không bị ngấm dầu.
  • Nước mắm có thể được điều chỉnh theo khẩu vị của bạn. Nếu muốn món ăn có vị chua cay thêm, bạn có thể thêm một ít nước cốt chanh hoặc ớt tươi vào hỗn hợp nước mắm.


CÔNG THỨC CHẾ BIẾN NÂNG CAO

Các bài viết liên quan đến món: "Cá Kèo Chiên Nước Mắm"

Mẹo Nhận Biết Thực Phẩm Bị Hỏng Để Đảm Bảo an Toàn

Khám phá mẹo nhận biết thực phẩm bị hỏng để bảo vệ sức khỏe hàng ngày Các lời khuyên về bảo quản và lựa chọn nguyên liệu giúp bạn ăn uống lành mạnh hơn

image

Bếp Trưởng

14 November 2025

Cach Chuan Bi Bu a an Healthy Cho Dan Van Phong

Học cách chuẩn bị bữa ăn healthy đơn giản cho dân văn phòng với các mẹo chọn nguyên liệu và tổ chức bếp núc hiệu quả Giúp bạn duy trì sức khỏe giữa lịch làm việc bận rộn

image

Bếp Trưởng

14 November 2025

Mẹo Pha Chế Đồ Uống Healthy Tại Nhà Hữu Ích Cho Sức Khỏe

Hãy khám phá các mẹo pha chế đồ uống healthy tại nhà để nâng cao sức khỏe Từ mẹo chọn nguyên liệu đến tổ chức nhà bếp bài viết này sẽ giúp bạn bắt đầu hành trình ăn uống lành mạnh

image

Bếp Trưởng

13 November 2025

Món ngon đến hộp thư của bạn

Đăng ký email của bạn để không bỏ lỡ bất kỳ món ngon mới nào! Chúng tôi sẽ gửi thông tin về các món ăn đặc biệt trực tiếp đến hộp thư Gmail của bạn.

image
image
image

Chào mừng bạn đến với Công Thức Gia Đình! Khám phá hàng trăm công thức nấu ăn ngon cùng với mẹo và bí quyết từ các chuyên gia ẩm thực. Tham gia ngay để trải nghiệm các gói dịch vụ độc quyền và truy cập nhiều công thức độc đáo. Bắt đầu hành trình ẩm thực của bạn ngay hôm nay!

Đã đăng kí bản quyền © 2025

Công Thức Gia Đình