image
image

Cá Trê Chiên

image

Felix

9 tháng 8, 2024

Chuẩn bị

15 Phút

Nấu

20 Phút

Món nhậu

Thông tin dinh dưỡng

  • Calories

    300 kcal (100g)

  • Protein

    25g

  • Fat

    20g

  • Carbohydrates

    10g

  • Fiber

    1g

  • Natri

    400 mg

Thông tin chi tiết cần thiết để giúp bạn đưa ra những lựa chọn sáng suốt và lành mạnh về các món ăn của chúng tôi.

Cá trê chiên giòn chấm nước mắm gừng là món ăn đơn giản nhưng thơm ngon, với cá trê chiên giòn tan và nước chấm gừng đậm đà.

Giới thiệu:

Cá trê chiên chấm nước mắm gừng là một món ăn ngon miệng, nổi bật với cá trê được chiên giòn tan và nước mắm gừng thơm lừng. Món ăn này không chỉ dễ làm mà còn rất phù hợp để thưởng thức trong bữa cơm gia đình hoặc các bữa tiệc.

Nguyên liệu:

  • 1 con cá trê (khoảng 500g), làm sạch và để nguyên con
  • 1 muỗng canh muối
  • 1/2 muỗng cà phê tiêu
  • Dầu ăn (để chiên)
  • 2 củ gừng, cạo vỏ và thái lát mỏng
  • 3 tép tỏi, băm nhuyễn
  • 2 muỗng canh nước mắm
  • 1 muỗng canh đường
  • 1 trái ớt (tùy chọn, thái lát mỏng)

Cách làm:

  1. Chuẩn bị cá: Rửa sạch cá trê, để ráo nước. Thoa muối và tiêu đều lên cá, để thấm gia vị khoảng 10 phút.
  2. Chiên cá: Đun nóng dầu ăn trong chảo. Chiên cá trê trên lửa vừa cho đến khi vàng giòn, khoảng 7-10 phút mỗi bên. Vớt cá ra, để ráo dầu.
  3. Làm nước mắm gừng: Phi thơm tỏi và gừng trong một chảo nhỏ với ít dầu. Thêm nước mắm, đường, và ớt (nếu dùng), khuấy đều cho đường tan và nước mắm hơi sánh lại. Tắt bếp và để nguội.

Lưu ý về sức khoẻ:

  • Nên sử dụng dầu ăn chất lượng tốt và không chiên cá quá lâu để tránh làm món ăn bị khô và mất chất dinh dưỡng.
  • Nên ăn món cá trê chiên kèm với rau xanh để cân bằng dinh dưỡng.

Cách thưởng thức:

  • Đặt cá trê chiên lên đĩa và thưởng thức với nước mắm gừng đã chuẩn bị. Có thể ăn kèm với cơm trắng và rau sống để tăng thêm phần ngon miệng.

Mẹo:

  • Để cá trê chiên giòn lâu hơn, hãy để cá ráo nước hoàn toàn trước khi chiên.
  • Để nước mắm gừng thêm phần đậm đà, bạn có thể thêm một ít nước cốt chanh hoặc giấm vào nước mắm khi chế biến.


CÔNG THỨC CHẾ BIẾN NÂNG CAO

Các bài viết liên quan đến món: "Cá Trê Chiên"

Gợi Ý Thực Đơn Ngon Cho Buổi Cắm Trại Ngoài Trời

Buổi cắm trại ngoài trời không chỉ là dịp để thư giãn và tận hưởng thiên nhiên, mà còn là cơ hội để thưởng thức những món ăn ngon, gắn kết tình cảm giữa các thành viên trong nhóm.

image

Hamilton

05 October 2024

Thực Đơn 7 Ngày Tăng Cơ Giảm Mỡ Tốt Nhất Cho Người Tập Gym, Thể Hình

Nếu bạn đang tìm kiếm cách tăng cơ, giảm mỡ một cách hiệu quả, thì một thực đơn dinh dưỡng hợp lý là chìa khóa vàng. Không chỉ là những bài tập chăm chỉ tại phòng gym, chế độ ăn uố...

image

Hamilton

17 September 2024

Thực Đơn Tăng Cân Trong 7 Ngày Hiệu Quả Và Dễ Thực Hiện

Khám phá thực đơn tăng cân 7 ngày giúp bạn tăng cân lành mạnh, hiệu quả với các món ăn bổ dưỡng, giàu năng lượng.

image

Hamilton

13 September 2024

Món ngon đến hộp thư của bạn

Đăng ký email của bạn để không bỏ lỡ bất kỳ món ngon mới nào! Chúng tôi sẽ gửi thông tin về các món ăn đặc biệt trực tiếp đến hộp thư Gmail của bạn.

image
image
image

Chào mừng bạn đến với Công Thức Gia Đình! Khám phá hàng trăm công thức nấu ăn ngon cùng với mẹo và bí quyết từ các chuyên gia ẩm thực. Tham gia ngay để trải nghiệm các gói dịch vụ độc quyền và truy cập nhiều công thức độc đáo. Bắt đầu hành trình ẩm thực của bạn ngay hôm nay!

Đã đăng kí bản quyền © 2024

Công Thức Gia Đình