Logo
image

Cao Lầu

image

Felix

15 tháng 7, 2024

Chuẩn bị

30 Phút

Nấu

60 Phút

Bữa sáng

Thông tin dinh dưỡng

  • Calories

    450 kcal

  • Protein

    25g

  • Fat

    15g

  • Carbohydrates

    25g

  • Fiber

    5g

  • Natri

    800mg

Thông tin chi tiết cần thiết để giúp bạn đưa ra những lựa chọn sáng suốt và lành mạnh về các món ăn của chúng tôi.

Cao lầu, đặc sản độc đáo của Hội An, nổi tiếng với sợi mì dẻo dai, thơm ngon kết hợp cùng nước sốt đậm đà và thịt heo quay giòn tan.

Giới thiệu:

Cao lầu là món ăn đặc trưng của phố cổ Hội An, Việt Nam. Món ăn này được biết đến với sợi mì đặc biệt, được làm từ gạo ngâm nước tro, kết hợp cùng thịt heo quay, rau sống và nước sốt đậm đà. Cao lầu không chỉ là một món ăn ngon mà còn mang đậm văn hóa ẩm thực của người dân Hội An.

Nguyên liệu:

  • 200g mì Cao lầu
  • 300g thịt heo ba chỉ
  • 100g giá đỗ
  • 50g rau thơm (rau quế, rau mùi)
  • 1 củ hành tím
  • 2 tép tỏi
  • 1 quả ớt
  • 2 muỗng canh dầu ăn
  • 1 muỗng canh nước mắm
  • 1 muỗng canh nước tương
  • 1 muỗng canh đường
  • Muối, tiêu

Cách làm:

  1. Chuẩn bị nguyên liệu:
    • Thịt heo ba chỉ rửa sạch, thái lát mỏng.
    • Hành tím, tỏi băm nhuyễn.
    • Giá đỗ rửa sạch, để ráo.
    • Rau thơm rửa sạch, để ráo.
  2. Nấu mì Cao lầu:
    • Đun sôi nước, cho mì Cao lầu vào trần khoảng 3-4 phút, sau đó vớt ra, để ráo.
  3. Chế biến thịt heo quay:
    • Làm nóng chảo với dầu ăn, cho thịt heo vào chiên đến khi vàng giòn, sau đó vớt ra để ráo dầu.
    • Trong chảo còn dầu, cho hành tím và tỏi vào phi thơm.
    • Thêm thịt heo vào chảo, nêm nước mắm, nước tương, đường, muối và tiêu. Đảo đều cho thấm gia vị.
  4. Hoàn thiện món ăn:
    • Cho mì Cao lầu vào tô, thêm thịt heo quay, giá đỗ và rau thơm lên trên.
    • Rưới một chút nước sốt từ chảo lên mì.

Lưu ý về sức khoẻ:

  • Món ăn chứa nhiều natri nên cần hạn chế đối với người bị cao huyết áp.
  • Thịt heo quay có nhiều chất béo, không nên ăn quá nhiều để tránh tăng cân.

Cách thưởng thức:

  • Món Cao lầu nên được ăn khi còn nóng để cảm nhận được độ giòn của thịt và hương vị thơm ngon của mì.
  • Kết hợp với ớt tươi và chanh để tăng thêm hương vị.

Mẹo:

  • Mì Cao lầu cần được trần qua nước sôi đúng thời gian để giữ được độ dai và không bị nát.
  • Thịt heo nên được chiên ở lửa vừa để không bị cháy và giòn đều.


CÔNG THỨC CHẾ BIẾN NÂNG CAO

Các bài viết liên quan đến món: "Cao Lầu"

Thực Đơn Cho Người Bệnh Tiểu Đường: Hướng Dẫn Dinh Dưỡng Tối Ưu

Học cách xây dựng thực đơn lành mạnh cho người bệnh tiểu đường để kiểm soát đường huyết hiệu quả và giảm biến chứng. Bài viết cung cấp hướng dẫn chi tiết từ chuyên gia dinh dưỡng.

image

Bếp Trưởng

18 August 2025

Cách Chăm Sóc Da Mặt Tự Nhiên Tại Nhà: Bí Quyết Đơn Giản Và Hiệu Quả

Khám phá cách chăm sóc da mặt tự nhiên với các nguyên liệu đơn giản tại nhà, giúp da khỏe mạnh và sáng mịn. Áp dụng ngay để tránh hóa chất và đạt làn da đẹp tự nhiên!

image

Bếp Trưởng

18 August 2025

Hoạt Động Vui Chơi Bổ Ích Cho Trẻ Em: Cải Thiện Phát Triển Toàn Diện

Hoạt động vui chơi bổ ích giúp trẻ em phát triển toàn diện từ thể chất đến trí tuệ. Hãy khám phá các trò chơi giáo dục và mẹo chọn lựa để con bạn vừa vui chơi vừa học hỏi hiệu quả.

image

Bếp Trưởng

18 August 2025

Món ngon đến hộp thư của bạn

Đăng ký email của bạn để không bỏ lỡ bất kỳ món ngon mới nào! Chúng tôi sẽ gửi thông tin về các món ăn đặc biệt trực tiếp đến hộp thư Gmail của bạn.

image
image
image

Chào mừng bạn đến với Công Thức Gia Đình! Khám phá hàng trăm công thức nấu ăn ngon cùng với mẹo và bí quyết từ các chuyên gia ẩm thực. Tham gia ngay để trải nghiệm các gói dịch vụ độc quyền và truy cập nhiều công thức độc đáo. Bắt đầu hành trình ẩm thực của bạn ngay hôm nay!

Đã đăng kí bản quyền © 2025

Công Thức Gia Đình