image
image

Chim Cút Chiên Nước Mắm

image

Felix

7 tháng 8, 2024

Chuẩn bị

30 Phút

Nấu

30 Phút

Bữa trưa

Thông tin dinh dưỡng

  • Calories

    220 kcal/100g

  • Protein

    15g

  • Fat

    15g

  • Carbohydrates

    6g

  • Fiber

    1g

  • Natri

    600 mg

Thông tin chi tiết cần thiết để giúp bạn đưa ra những lựa chọn sáng suốt và lành mạnh về các món ăn của chúng tôi.

Chim cút chiên nước mắm là món ăn đặc sắc với lớp da giòn rụm, thịt mềm ngọt, hòa quyện cùng nước mắm thơm ngon. Một lựa chọn tuyệt vời cho bữa cơm gia đình!

Giới thiệu:

Chim cút chiên nước mắm là món ăn hấp dẫn, với lớp da ngoài giòn rụm và thịt bên trong mềm mịn. Món ăn này nổi bật với hương vị đậm đà từ nước mắm, kết hợp hoàn hảo với các gia vị và thảo mộc. Đây là món ăn thích hợp cho bữa tối gia đình hoặc các dịp đặc biệt.

Nguyên liệu:

  • 4 con chim cút (khoảng 500g mỗi con), đã làm sạch và cắt bỏ nội tạng
  • 3 thìa canh nước mắm
  • 2 thìa canh đường
  • 1 thìa canh tỏi băm
  • 1 thìa canh gừng băm
  • 1 thìa cà phê tiêu đen xay
  • 1 thìa cà phê muối
  • 1 thìa cà phê rượu trắng (tuỳ chọn)
  • 1/2 thìa cà phê bột ngọt (tuỳ chọn)
  • 1-2 quả ớt tươi (tuỳ chọn, băm nhỏ để tăng vị cay)

Cách làm:

  1. Chuẩn bị chim cút: Rửa sạch chim cút dưới nước lạnh, dùng giấy thấm để lau khô. Cắt bỏ phần nội tạng và mỡ thừa. Dùng dao khía nhẹ trên da chim để gia vị thấm sâu hơn.
  2. Pha chế gia vị: Trong một bát lớn, trộn nước mắm, đường, tỏi băm, gừng băm, tiêu, muối, và bột ngọt nếu sử dụng. Nếu thích cay, thêm ớt băm vào hỗn hợp.
  3. Ướp chim cút: Đặt chim cút vào bát lớn hoặc túi ziplock. Đổ hỗn hợp gia vị lên chim, đảm bảo chim được bao phủ đều. Đậy kín bát hoặc túi và ướp trong tủ lạnh ít nhất 1 giờ, tốt nhất là qua đêm để gia vị thấm sâu và hương vị đậm đà hơn.
  4. Chiên chim cút: Đun nóng dầu trong chảo sâu lòng hoặc chảo chiên ở nhiệt độ trung bình. Khi dầu đã nóng, cho chim cút vào chiên, lật đều cho đến khi lớp da vàng giòn và thịt bên trong chín đều. Thời gian chiên khoảng 20-30 phút tùy theo kích thước của chim và nhiệt độ dầu.
  5. Hoàn thiện và phục vụ: Khi chim cút đã chiên xong, vớt ra để ráo dầu trên giấy thấm dầu. Cắt chim cút thành từng phần và trang trí với rau sống hoặc các loại rau yêu thích trước khi phục vụ.

Lưu ý về sức khoẻ:

  • Sát trùng và chế biến: Đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm bằng cách rửa sạch chim cút và các dụng cụ chế biến. Đảm bảo thịt chín đều để tránh các nguy cơ về sức khỏe.
  • Hạn chế dầu: Mặc dù chiên là phương pháp nấu ăn ngon, nhưng nên kiểm soát lượng dầu sử dụng để giảm lượng chất béo trong món ăn.

Cách thưởng thức:

  • Chim cút chiên nước mắm rất ngon khi ăn kèm với cơm trắng hoặc bún. Có thể thêm chút dưa leo hoặc rau sống để tăng cường hương vị và làm món ăn thêm cân bằng.

Mẹo:

  • Để lớp da giòn: Để có lớp da giòn hơn, có thể sử dụng bột năng hoặc bột bắp để lăn chim cút trước khi chiên. Điều này giúp tạo lớp vỏ giòn và giữ cho thịt bên trong mềm mịn.
  • Đun nóng dầu: Đảm bảo dầu đủ nóng trước khi cho chim vào chiên để đạt được lớp da giòn và không bị ngấm quá nhiều dầu.
  • Đảo đều: Trong quá trình chiên, nhớ đảo đều chim cút để lớp da vàng giòn đều và thịt chín đều từ mọi phía.


CÔNG THỨC CHẾ BIẾN NÂNG CAO

Các bài viết liên quan đến món: "Chim Cút Chiên Nước Mắm"

Gợi Ý Thực Đơn Ngon Cho Buổi Cắm Trại Ngoài Trời

Buổi cắm trại ngoài trời không chỉ là dịp để thư giãn và tận hưởng thiên nhiên, mà còn là cơ hội để thưởng thức những món ăn ngon, gắn kết tình cảm giữa các thành viên trong nhóm.

image

Hamilton

05 October 2024

Thực Đơn 7 Ngày Tăng Cơ Giảm Mỡ Tốt Nhất Cho Người Tập Gym, Thể Hình

Nếu bạn đang tìm kiếm cách tăng cơ, giảm mỡ một cách hiệu quả, thì một thực đơn dinh dưỡng hợp lý là chìa khóa vàng. Không chỉ là những bài tập chăm chỉ tại phòng gym, chế độ ăn uố...

image

Hamilton

17 September 2024

Thực Đơn Tăng Cân Trong 7 Ngày Hiệu Quả Và Dễ Thực Hiện

Khám phá thực đơn tăng cân 7 ngày giúp bạn tăng cân lành mạnh, hiệu quả với các món ăn bổ dưỡng, giàu năng lượng.

image

Hamilton

13 September 2024

Món ngon đến hộp thư của bạn

Đăng ký email của bạn để không bỏ lỡ bất kỳ món ngon mới nào! Chúng tôi sẽ gửi thông tin về các món ăn đặc biệt trực tiếp đến hộp thư Gmail của bạn.

image
image
image

Chào mừng bạn đến với Công Thức Gia Đình! Khám phá hàng trăm công thức nấu ăn ngon cùng với mẹo và bí quyết từ các chuyên gia ẩm thực. Tham gia ngay để trải nghiệm các gói dịch vụ độc quyền và truy cập nhiều công thức độc đáo. Bắt đầu hành trình ẩm thực của bạn ngay hôm nay!

Đã đăng kí bản quyền © 2024

Công Thức Gia Đình