Logo
image

Chuột Đồng Áp Chảo

image

Felix

15 tháng 8, 2024

Chuẩn bị

30 Phút

Nấu

40 Phút

Lượt xem

3

Đặc sản

Thông tin dinh dưỡng

  • Calories

    320 kcal

  • Fat

    18g

  • Protein

    30g

  • Carbohydrates

    10g

Thông tin chi tiết cần thiết để giúp bạn đưa ra những lựa chọn sáng suốt và lành mạnh về các món ăn của chúng tôi.

Món chuột đồng áo chảo với lớp da giòn rụm, thịt mềm ngon, đậm đà hương vị, là sự kết hợp hoàn hảo của gia vị và kỹ thuật chế biến tinh tế.

Giới thiệu:

Chuột đồng áo chảo là món ăn đặc sản của nhiều vùng nông thôn Việt Nam, nổi bật với lớp da giòn rụm và thịt mềm, được ướp gia vị đậm đà và chiên trong chảo. Món ăn này thường được phục vụ trong các bữa tiệc hoặc dịp đặc biệt, mang đến trải nghiệm ẩm thực độc đáo và lạ miệng.

Nguyên liệu:

  • 1 con chuột đồng (khoảng 1kg, đã làm sạch, cắt thành miếng vừa ăn)
  • 3 thìa cà phê bột năng
  • 2 thìa cà phê bột chiên xù
  • 2 thìa cà phê bột tỏi
  • 1 thìa cà phê bột hành
  • 1 thìa cà phê tiêu đen xay
  • 1 thìa cà phê muối
  • 1 thìa cà phê nước mắm
  • 2 quả ớt đỏ, thái lát mỏng
  • 3 tép tỏi, băm nhỏ
  • 1 củ hành tím, băm nhỏ
  • 2 thìa cà phê dầu ăn
  • 1 thìa cà phê đường nâu (tuỳ chọn, để cân bằng vị)

Cách làm:

  1. Sơ chế và ướp thịt:
    • Rửa sạch chuột đồng dưới nước lạnh, cạo sạch lông và cắt thành miếng vừa ăn. Ngâm trong nước muối loãng khoảng 20 phút để khử mùi, sau đó rửa lại bằng nước sạch và thấm khô bằng giấy.
    • Ướp thịt với nước mắm, muối, tiêu đen, bột tỏi, bột hành và đường nâu (nếu dùng). Để ướp trong tủ lạnh ít nhất 30 phút cho thịt thấm đều gia vị.
  2. Áo thịt:
    • Trộn đều bột năng và bột chiên xù trong một bát lớn. Nhúng từng miếng thịt chuột vào hỗn hợp bột, lắc nhẹ để lớp bột bám đều.
  3. Chiên thịt:
    • Đun nóng dầu ăn trong chảo trên lửa vừa. Khi dầu nóng, cho thịt vào chiên đến khi lớp áo bên ngoài vàng giòn, khoảng 10-15 phút. Lật thịt đều để các mặt đều chín.
    • Sau khi chiên xong, để thịt trên giấy thấm dầu để loại bỏ dầu thừa.
  4. Xào gia vị:
    • Trong một chảo khác, cho 2 thìa cà phê dầu ăn vào, đun nóng. Thêm hành tím và tỏi băm vào xào thơm. Khi hành tỏi vàng, cho ớt vào xào thêm 1-2 phút.
    • Thêm thịt chuột đã chiên vào chảo, đảo đều để thịt thấm gia vị và gia vị kết hợp đồng nhất. Xào thêm khoảng 5 phút cho các gia vị hòa quyện.

Lưu ý về sức khoẻ:

  • Chuột đồng nên được chế biến kỹ để đảm bảo an toàn thực phẩm và tránh nguy cơ nhiễm khuẩn. Đảm bảo thịt được nấu chín hoàn toàn trước khi thưởng thức.

Cách thưởng thức:

  • Món chuột đồng áo chảo có thể ăn kèm với cơm trắng nóng hổi hoặc dùng làm món nhắm với bia. Rắc thêm chút hành lá thái nhỏ hoặc rau thơm để tăng thêm hương vị.

Mẹo:

  • Lớp áo giòn: Để lớp áo bên ngoài giòn rụm, đảm bảo dầu ăn đủ nóng trước khi cho thịt vào chiên. Chiên ở lửa vừa để lớp áo không bị cháy nhưng vẫn giòn.
  • Thịt mềm: Để thịt mềm, hãy ướp thịt lâu hơn và chiên ở nhiệt độ ổn định. Bột năng và bột chiên xù giúp tạo lớp áo giòn và bảo vệ thịt khỏi bị khô trong quá trình chiên.


CÔNG THỨC CHẾ BIẾN NÂNG CAO

Tải kế hoạch bữa ăn miễn phí của bạn

Chọn mục tiêu của bạn và chúng tôi sẽ xây dựng thực đơn hàng tuần dành riêng cho bạn.

Các món ăn mới

Các bài viết liên quan đến món: "Chuột Đồng Áp Chảo"

Lời Khuyên Dinh Dưỡng Cho Người Tập Thể Thao Để Có Thân Hình Lý Tưởng

Tìm hiểu các mẹo dinh dưỡng giúp người tập thể thao chọn nguyên liệu và lên thực đơn hiệu quả để tăng cường sức khỏe và hiệu suất luyện tập

image

Bếp Trưởng

31 August 2026

Top Những Dụng Cụ Nhà Bếp Cần Thiết Cho Người Mới Bắt Đầu

Tìm hiểu các dụng cụ nhà bếp cơ bản giúp bạn bắt đầu hành trình nấu ăn một cách dễ dàng và hiệu quả với nhiều mẹo hữu ích

image

Bếp Trưởng

31 August 2026

Cách Lên Kế Hoạch Mua Sắm Thực Phẩm Tiết Kiệm Hiệu Quả Cho Gia Đình

Tìm hiểu cách lập kế hoạch mua sắm thực phẩm tiết kiệm để giảm chi phí chọn nguyên liệu tươi và hỗ trợ ăn uống lành mạnh cho gia đình

image

Bếp Trưởng

31 August 2026

Món ngon đến hộp thư của bạn

Đăng ký email của bạn để không bỏ lỡ bất kỳ món ngon mới nào! Chúng tôi sẽ gửi thông tin về các món ăn đặc biệt trực tiếp đến hộp thư Gmail của bạn.

image
image
image

Chào mừng bạn đến với Công Thức Gia Đình! Khám phá hàng trăm công thức nấu ăn ngon cùng với mẹo và bí quyết từ các chuyên gia ẩm thực. Tham gia ngay để trải nghiệm các gói dịch vụ độc quyền và truy cập nhiều công thức độc đáo. Bắt đầu hành trình ẩm thực của bạn ngay hôm nay!

Đã đăng kí bản quyền © 2026

Công Thức Gia Đình