Logo
image

Chuột Luộc Ép Lá Chanh

image

Felix

15 tháng 8, 2024

Chuẩn bị

15 Phút

Nấu

45 Phút

Đặc sản

Thông tin dinh dưỡng

  • Calories

    350 kcal

  • Protein

    25g

  • Fat

    20g

  • Carbohydrates

    10g

  • Fiber

    2g

  • Vitamin C

    5 mg

  • Iron

    2 mg

Thông tin chi tiết cần thiết để giúp bạn đưa ra những lựa chọn sáng suốt và lành mạnh về các món ăn của chúng tôi.

Món chuột luộc ép lá chanh mang đến hương vị đậm đà, thơm lừng với sự kết hợp hoàn hảo giữa thịt chuột và lá chanh, tạo nên món ăn độc đáo và lạ miệng.

Giới thiệu:

Chuột luộc ép lá chanh là một món ăn đặc sản với hương vị đặc trưng, thường xuất hiện trong các bữa ăn của người dân miền Bắc. Món ăn này nổi bật với sự kết hợp giữa thịt chuột mềm, thơm mùi lá chanh và nước luộc đậm đà.

Nguyên liệu:

  • 1 con chuột tươi (khoảng 500 g)
  • 10-15 lá chanh
  • 2 củ hành khô, băm nhỏ
  • 2-3 nhánh sả, đập dập
  • 1-2 quả ớt tươi, thái lát
  • 1 muỗng canh muối
  • 1 muỗng canh hạt nêm
  • 500 ml nước

Cách làm:

  1. Sơ chế chuột: Rửa sạch chuột với nước muối loãng, sau đó rửa lại với nước sạch. Cắt bỏ đầu và chân, chặt thành khúc vừa ăn.
  2. Luộc chuột: Đun sôi nước với muối và hạt nêm. Cho chuột vào nồi, thêm hành khô, sả, và ớt. Luộc khoảng 30 phút cho đến khi thịt chuột chín mềm.
  3. Ép lá chanh: Vớt chuột ra để ráo, dùng lá chanh tươi ép lên từng miếng chuột để thịt thấm đều hương vị.
  4. Hoàn thiện: Cho chuột đã ép lá chanh vào nồi nấu thêm 10 phút cho gia vị ngấm đều.

Lưu ý về sức khoẻ:

  • Nên đảm bảo rằng chuột được chế biến từ nguồn cung cấp an toàn, sạch sẽ để tránh nguy cơ về vệ sinh thực phẩm.
  • Không nên ăn quá nhiều món chuột do hàm lượng chất béo cao.

Cách thưởng thức:

  • Món chuột luộc ép lá chanh thường được dùng nóng, kèm với cơm trắng và rau sống. Có thể thêm nước chấm chua ngọt hoặc tương ớt để tăng hương vị.

Mẹo:

  • Để chuột không bị tanh, hãy rửa sạch nhiều lần và dùng muối, gừng để khử mùi.
  • Nên ép lá chanh lên chuột khi còn nóng để hương vị thấm sâu vào thịt.


CÔNG THỨC CHẾ BIẾN NÂNG CAO

Các bài viết liên quan đến món: "Chuột Luộc Ép Lá Chanh"

Hướng Dẫn Lên Kế Hoạch Mua Sắm Thực Phẩm Tiết Kiệm Hiệu Quả

Học cách lên kế hoạch mua sắm thực phẩm tiết kiệm để giảm chi phí và tăng dinh dưỡng Mẹo chọn nguyên liệu tươi ngon và mẹo nhà bếp đơn giản cho bữa ăn hàng ngày

image

Bếp Trưởng

25 September 2025

Lời Khuyên Dinh Dưỡng Tốt Nhất Cho Trẻ Em Và Người Cao Tuổi

Hãy khám phá các lời khuyên dinh dưỡng hữu ích cho trẻ em và người cao tuổi với mẹo lựa chọn nguyên liệu và thực đơn lành mạnh để duy trì sức khỏe hàng ngày

image

Bếp Trưởng

25 September 2025

Mẹo Lên Thực Đơn Ăn Chay Hiệu Quả Cho Lối Sống Lành Mạnh

Khám phá mẹo lên thực đơn ăn chay để có lối sống lành mạnh với dinh dưỡng đầy đủ từ rau củ và thực phẩm tự nhiên

image

Bếp Trưởng

25 September 2025

Món ngon đến hộp thư của bạn

Đăng ký email của bạn để không bỏ lỡ bất kỳ món ngon mới nào! Chúng tôi sẽ gửi thông tin về các món ăn đặc biệt trực tiếp đến hộp thư Gmail của bạn.

image
image
image

Chào mừng bạn đến với Công Thức Gia Đình! Khám phá hàng trăm công thức nấu ăn ngon cùng với mẹo và bí quyết từ các chuyên gia ẩm thực. Tham gia ngay để trải nghiệm các gói dịch vụ độc quyền và truy cập nhiều công thức độc đáo. Bắt đầu hành trình ẩm thực của bạn ngay hôm nay!

Đã đăng kí bản quyền © 2025

Công Thức Gia Đình