Logo
image

Cơm Chiên Trứng

image

Felix

12 tháng 7, 2024

Chuẩn bị

10 Phút

Nấu

10 Phút

Truyền thống

Thông tin dinh dưỡng

  • Calories

    300 kcal

  • Protein

    10g

  • Fat

    12g

  • Carbohydrates

    40g

  • Fiber

    2g

  • Vitamin A

    200 IU

  • Vitamin C

    5mg

  • Calcium

    50mg

  • Iron

    1,5mg

Thông tin chi tiết cần thiết để giúp bạn đưa ra những lựa chọn sáng suốt và lành mạnh về các món ăn của chúng tôi.

Cơm chiên trứng vàng ươm, hạt cơm săn chắc, quyện cùng trứng gà tươi, rau củ và gia vị đậm đà, tạo nên món ăn ngon miệng và bổ dưỡng.

Giới thiệu:

Cơm chiên trứng là một món ăn phổ biến trong ẩm thực châu Á, đặc biệt là ở các quốc gia như Việt Nam, Trung Quốc và Thái Lan. Món ăn này không chỉ dễ chế biến mà còn rất linh hoạt, có thể kết hợp với nhiều nguyên liệu khác như rau củ, thịt, và hải sản. Cơm chiên trứng thường được dùng làm bữa chính hoặc bữa phụ, thích hợp cho mọi lứa tuổi.

Nguyên liệu:

  • 2 bát cơm nguội
  • 2 quả trứng
  • 1 củ hành tây nhỏ, thái nhỏ
  • 1 củ cà rốt, thái hạt lựu
  • 2 tép tỏi, băm nhuyễn
  • 2 muỗng canh dầu ăn
  • 1 muỗng canh xì dầu
  • 1 muỗng cà phê hạt nêm
  • 1/2 muỗng cà phê tiêu
  • Hành lá, thái nhỏ (tùy chọn)
  • Ngò rí (tùy chọn)

Cách làm:

  1. Chuẩn bị nguyên liệu:
    • Cơm nguội nên được để ngoài nhiệt độ phòng khoảng 15-20 phút trước khi chiên để hạt cơm tơi ra.
    • Đánh tan trứng trong một bát nhỏ, thêm một chút muối và tiêu.
  2. Chiên cơm:
    • Đun nóng dầu ăn trong chảo lớn trên lửa vừa.
    • Cho tỏi băm vào phi thơm.
    • Thêm hành tây và cà rốt vào xào cho đến khi mềm.
  3. Chiên trứng:
    • Đẩy các nguyên liệu về một bên chảo, đổ trứng vào bên còn lại, khuấy đều cho trứng chín nhưng vẫn còn mềm.
  4. Kết hợp:
    • Cho cơm vào chảo, trộn đều với trứng và các nguyên liệu khác.
    • Thêm xì dầu, hạt nêm, và tiêu. Khuấy đều trong khoảng 5 phút cho cơm nóng và gia vị thấm đều.
  5. Hoàn thành:
    • Rắc hành lá và ngò rí lên trên (nếu dùng).
    • Nếm và điều chỉnh gia vị nếu cần.

Mẹo:

  • Sử dụng cơm nguội: Cơm nguội giúp hạt cơm tơi và giòn hơn khi chiên.
  • Thêm nước tương: Nước tương không chỉ tạo màu sắc đẹp mà còn tăng hương vị đậm đà.
  • Chiên trứng riêng: Nếu muốn trứng có màu vàng đẹp và không bị nát, chiên trứng riêng rồi cho vào trộn sau cùng.
  • Điều chỉnh lửa: Nên điều chỉnh lửa vừa và nhỏ để các nguyên liệu chín đều mà không bị cháy.


CÔNG THỨC CHẾ BIẾN NÂNG CAO

Các bài viết liên quan đến món: "Cơm Chiên Trứng"

Lời Khuyên Dinh Dưỡng Cho Người Tập Thể Thao: Mẹo Ăn Uống Lành Mạnh

Hãy khám phá các mẹo dinh dưỡng thiết yếu cho người tập thể thao, từ lựa chọn nguyên liệu tươi ngon đến lập kế hoạch bữa ăn lành mạnh, giúp bạn tăng cường sức khỏe và hiệu suất tập...

image

Bếp Trưởng

30 August 2025

Hướng Dẫn Lên Thực Đơn Detox Để Thanh Lọc Và Làm Sạch Cơ Thể Hiệu Quả

Học cách lên thực đơn detox đơn giản với các mẹo chọn nguyên liệu tươi, tổ chức bếp núc và lời khuyên dinh dưỡng để thanh lọc cơ thể hiệu quả, mang lại sức khỏe bền vững.

image

Bếp Trưởng

29 August 2025

Những Mẹo Làm Sạch Dụng Cụ Nhà Bếp Nhanh Chóng Và an Toàn

Hãy khám phá các mẹo làm sạch dụng cụ nhà bếp nhanh chóng để giữ không gian nấu nướng luôn sạch sẽ và an toàn. Từ nguyên liệu tự nhiên đến công cụ hỗ trợ, bạn sẽ tiết kiệm thời gia...

image

Bếp Trưởng

29 August 2025

Món ngon đến hộp thư của bạn

Đăng ký email của bạn để không bỏ lỡ bất kỳ món ngon mới nào! Chúng tôi sẽ gửi thông tin về các món ăn đặc biệt trực tiếp đến hộp thư Gmail của bạn.

image
image
image

Chào mừng bạn đến với Công Thức Gia Đình! Khám phá hàng trăm công thức nấu ăn ngon cùng với mẹo và bí quyết từ các chuyên gia ẩm thực. Tham gia ngay để trải nghiệm các gói dịch vụ độc quyền và truy cập nhiều công thức độc đáo. Bắt đầu hành trình ẩm thực của bạn ngay hôm nay!

Đã đăng kí bản quyền © 2025

Công Thức Gia Đình