image
image

Ghẹ Sốt Tương Cay

image

Felix

13 tháng 8, 2024

Chuẩn bị

20 Phút

Nấu

20 Phút

Hải sản

Thông tin dinh dưỡng

  • Calories

    150 kcal/100g

  • Protein

    15g

  • Fat

    7g

  • Carbohydrates

    8g

  • Fiber

    1g

  • Natri

    600mg

Thông tin chi tiết cần thiết để giúp bạn đưa ra những lựa chọn sáng suốt và lành mạnh về các món ăn của chúng tôi.

Ghẹ sốt tương cay là món ăn hấp dẫn với thịt ghẹ ngọt tự nhiên kết hợp với sốt tương cay đậm đà, mang đến hương vị tuyệt vời và thơm ngon.

Giới thiệu:

Ghẹ sốt tương cay là một món ăn đặc sắc, hòa quyện giữa vị ngọt tự nhiên của ghẹ với sốt tương cay nồng nàn. Món ăn này không chỉ ngon miệng mà còn phù hợp cho các bữa tiệc gia đình hoặc những buổi họp mặt bạn bè.

Nguyên liệu:

  • 500 g ghẹ tươi (rửa sạch, hấp chín, tách thịt)
  • 3 muỗng canh tương ớt
  • 2 muỗng canh tương đen
  • 1 muỗng canh xì dầu
  • 2 muỗng canh đường
  • 1 muỗng cà phê giấm
  • 1 củ hành tím (băm nhỏ)
  • 2 tép tỏi (băm nhuyễn)
  • 1 muỗng cà phê dầu mè
  • 1 quả ớt đỏ (băm nhỏ, tùy chọn)
  • 1 ít hành lá (thái nhỏ)
  • 1 ít rau mùi (thái nhỏ)

Cách làm:

  1. Chuẩn bị sốt:
    • Trong một bát nhỏ, trộn tương ớt, tương đen, xì dầu, đường và giấm. Khuấy đều cho đường tan hết và các gia vị hòa quyện.
  2. Xào gia vị:
    • Đun nóng dầu mè trong chảo trên lửa vừa. Thêm hành tím và tỏi băm vào chảo, xào cho đến khi hành tím và tỏi có màu vàng và phát ra mùi thơm.
  3. Thêm sốt:
    • Đổ hỗn hợp sốt vào chảo với hành tím và tỏi. Đun sôi hỗn hợp sốt trong khoảng 3-5 phút cho các gia vị hòa quyện và tạo hương vị đậm đà.
  4. Nấu ghẹ:
    • Cho thịt ghẹ đã tách ra vào chảo với sốt. Khuấy nhẹ nhàng để thịt ghẹ được phủ đều sốt. Nấu thêm 5-7 phút cho ghẹ thấm đều gia vị và nóng đều.
  5. Hoàn thiện món ăn:
    • Cho ớt băm nhỏ vào nếu muốn món ăn có thêm độ cay. Trang trí với hành lá và rau mùi thái nhỏ trước khi dọn ra bàn.

Lưu ý về sức khoẻ:

  • Món ghẹ sốt tương cay có chứa lượng natri khá cao do sử dụng xì dầu và tương. Những người cần hạn chế natri nên điều chỉnh lượng xì dầu và tương sao cho phù hợp.
  • Nếu có dấu hiệu dị ứng với hải sản, bạn nên tránh món ăn này hoặc thay thế bằng nguyên liệu khác.

Cách thưởng thức:

  • Món ghẹ sốt tương cay có thể dùng kèm với cơm trắng, bánh mì hoặc bún. Để tăng thêm hương vị, bạn có thể thêm rau sống như xà lách, rau thơm.

Mẹo:

  • Tăng cường hương vị: Để món ăn thêm phần hấp dẫn, bạn có thể thêm một chút dầu mè khi hoàn thiện món ăn để tăng thêm hương thơm.
  • Thay đổi độ cay: Điều chỉnh độ cay của món ăn bằng cách thêm hoặc giảm lượng tương ớt và ớt tươi theo khẩu vị.
  • Sử dụng ghẹ tươi: Ghẹ tươi sẽ cho hương vị ngọt tự nhiên hơn so với ghẹ đông lạnh. Nếu sử dụng ghẹ đông lạnh, hãy đảm bảo rã đông hoàn toàn và ráo nước trước khi chế biến.


CÔNG THỨC CHẾ BIẾN NÂNG CAO

Các bài viết liên quan đến món: "Ghẹ Sốt Tương Cay"

Gợi Ý Thực Đơn Ngon Cho Buổi Cắm Trại Ngoài Trời

Buổi cắm trại ngoài trời không chỉ là dịp để thư giãn và tận hưởng thiên nhiên, mà còn là cơ hội để thưởng thức những món ăn ngon, gắn kết tình cảm giữa các thành viên trong nhóm.

image

Hamilton

05 October 2024

Thực Đơn 7 Ngày Tăng Cơ Giảm Mỡ Tốt Nhất Cho Người Tập Gym, Thể Hình

Nếu bạn đang tìm kiếm cách tăng cơ, giảm mỡ một cách hiệu quả, thì một thực đơn dinh dưỡng hợp lý là chìa khóa vàng. Không chỉ là những bài tập chăm chỉ tại phòng gym, chế độ ăn uố...

image

Hamilton

17 September 2024

Thực Đơn Tăng Cân Trong 7 Ngày Hiệu Quả Và Dễ Thực Hiện

Khám phá thực đơn tăng cân 7 ngày giúp bạn tăng cân lành mạnh, hiệu quả với các món ăn bổ dưỡng, giàu năng lượng.

image

Hamilton

13 September 2024

Món ngon đến hộp thư của bạn

Đăng ký email của bạn để không bỏ lỡ bất kỳ món ngon mới nào! Chúng tôi sẽ gửi thông tin về các món ăn đặc biệt trực tiếp đến hộp thư Gmail của bạn.

image
image
image

Chào mừng bạn đến với Công Thức Gia Đình! Khám phá hàng trăm công thức nấu ăn ngon cùng với mẹo và bí quyết từ các chuyên gia ẩm thực. Tham gia ngay để trải nghiệm các gói dịch vụ độc quyền và truy cập nhiều công thức độc đáo. Bắt đầu hành trình ẩm thực của bạn ngay hôm nay!

Đã đăng kí bản quyền © 2024

Công Thức Gia Đình