Logo
image

Giò Heo Kho Nước Dừa

image

Felix

19 tháng 8, 2024

Chuẩn bị

20 Phút

Nấu

90 Phút

Lượt xem

0

Bữa trưa

Thông tin dinh dưỡng

  • Calories

    350 kcal

  • Protein

    25g

  • Fat

    25g

  • Carbohydrates

    15g

  • Fiber

    2g

  • Natri

    600 mg

Thông tin chi tiết cần thiết để giúp bạn đưa ra những lựa chọn sáng suốt và lành mạnh về các món ăn của chúng tôi.

Món Giò Heo Kho Nước Dừa thơm ngon, béo ngậy với nước dừa tươi và gia vị đậm đà, thích hợp cho bữa cơm gia đình.

Giới thiệu:

Giò Heo Kho Nước Dừa là một món ăn truyền thống trong ẩm thực Việt Nam. Với sự kết hợp hoàn hảo giữa giò heo mềm mượt và nước dừa tươi mát, món ăn mang đến hương vị béo ngậy và đậm đà, phù hợp cho các bữa ăn gia đình sum vầy. Nước dừa không chỉ làm tăng độ ngon miệng mà còn giúp món ăn thêm phần hấp dẫn.

Nguyên liệu:

  • 500 g giò heo
  • 200 ml nước dừa tươi
  • 2 củ hành tím
  • 3 tép tỏi
  • 2 thìa canh nước mắm
  • 1 thìa canh đường
  • 1 thìa canh dầu ăn
  • 2 quả ớt đỏ (tuỳ chọn)
  • 1 muỗng cà phê tiêu xay
  • Rau thơm (ngò, hành lá) để trang trí

Cách làm:

  1. Rửa sạch giò heo và chặt thành miếng vừa ăn. Đun sôi nước, cho giò heo vào chần sơ để loại bỏ bọt bẩn, sau đó vớt ra, rửa lại với nước sạch.
  2. Băm nhỏ hành tím và tỏi.
  3. Trong nồi, đun nóng dầu ăn, cho hành tím và tỏi vào phi thơm.
  4. Thêm giò heo vào nồi, xào đến khi thịt săn lại.
  5. Cho nước dừa tươi, nước mắm, đường, tiêu xay vào nồi. Khuấy đều và đun sôi.
  6. Hạ lửa nhỏ, đậy nắp và kho khoảng 1 giờ đến khi giò heo mềm và nước kho sánh lại.
  7. Nếu thích, có thể cho ớt đỏ vào nồi để tạo thêm vị cay.

Lưu ý về sức khoẻ:

  • Nên tiêu thụ món ăn này ở mức độ vừa phải do chứa lượng mỡ cao từ giò heo.
  • Những người có vấn đề về huyết áp hoặc tim mạch nên hạn chế lượng muối và nước mắm trong món ăn.

Cách thưởng thức:

  • Món Giò Heo Kho Nước Dừa thường được dùng kèm với cơm trắng nóng, rau sống và dưa chuột để cân bằng vị béo ngậy.

Mẹo:

  • Để giò heo kho thêm đậm đà, có thể thêm một chút nước cốt dừa vào cuối quá trình kho để món ăn có thêm vị béo ngậy.
  • Đảm bảo kho với lửa nhỏ để giò heo được mềm và thấm đều gia vị.


CÔNG THỨC CHẾ BIẾN NÂNG CAO

Tải kế hoạch bữa ăn miễn phí của bạn

Chọn mục tiêu của bạn và chúng tôi sẽ xây dựng thực đơn hàng tuần dành riêng cho bạn.

Các món ăn mới

Các bài viết liên quan đến món: "Giò Heo Kho Nước Dừa"

Lời Khuyên Dinh Dưỡng Cho Người Tập Thể Thao Để Có Thân Hình Lý Tưởng

Tìm hiểu các mẹo dinh dưỡng giúp người tập thể thao chọn nguyên liệu và lên thực đơn hiệu quả để tăng cường sức khỏe và hiệu suất luyện tập

image

Bếp Trưởng

31 August 2026

Top Những Dụng Cụ Nhà Bếp Cần Thiết Cho Người Mới Bắt Đầu

Tìm hiểu các dụng cụ nhà bếp cơ bản giúp bạn bắt đầu hành trình nấu ăn một cách dễ dàng và hiệu quả với nhiều mẹo hữu ích

image

Bếp Trưởng

31 August 2026

Cách Lên Kế Hoạch Mua Sắm Thực Phẩm Tiết Kiệm Hiệu Quả Cho Gia Đình

Tìm hiểu cách lập kế hoạch mua sắm thực phẩm tiết kiệm để giảm chi phí chọn nguyên liệu tươi và hỗ trợ ăn uống lành mạnh cho gia đình

image

Bếp Trưởng

31 August 2026

Món ngon đến hộp thư của bạn

Đăng ký email của bạn để không bỏ lỡ bất kỳ món ngon mới nào! Chúng tôi sẽ gửi thông tin về các món ăn đặc biệt trực tiếp đến hộp thư Gmail của bạn.

image
image
image

Chào mừng bạn đến với Công Thức Gia Đình! Khám phá hàng trăm công thức nấu ăn ngon cùng với mẹo và bí quyết từ các chuyên gia ẩm thực. Tham gia ngay để trải nghiệm các gói dịch vụ độc quyền và truy cập nhiều công thức độc đáo. Bắt đầu hành trình ẩm thực của bạn ngay hôm nay!

Đã đăng kí bản quyền © 2026

Công Thức Gia Đình