image
image

Gỏi Cá Bỗng Sông Lô

image

Felix

29 tháng 7, 2024

Chuẩn bị

30 Phút

Nấu

15 Phút

Đặc sản

Thông tin dinh dưỡng

  • Calories

    250 kcal (cho 1 khẩu phần)

  • Protein

    20g

  • Fat

    10g

  • Carbohydrates

    15g

  • Fiber

    5g

  • Vitamin C

    30mg

Thông tin chi tiết cần thiết để giúp bạn đưa ra những lựa chọn sáng suốt và lành mạnh về các món ăn của chúng tôi.

Gỏi cá bỗng sông Lô là món ăn đặc sản với cá bỗng tươi ngon, kết hợp cùng rau thơm và gia vị, mang đến hương vị độc đáo và hấp dẫn.

Giới thiệu:

Gỏi cá bỗng sông Lô là một món ăn đặc sản của vùng sông Lô, nổi bật với nguyên liệu chính là cá bỗng tươi sống, được chế biến cùng các loại gia vị và rau thơm. Món gỏi này mang lại hương vị thanh mát, chua ngọt hòa quyện, rất thích hợp để làm món khai vị hoặc ăn kèm với cơm.

Nguyên liệu:

  • 300g cá bỗng tươi (hoặc cá bỗng loại ngon, đã được làm sạch và thái mỏng)
  • 1 củ hành tím, thái mỏng
  • 2 quả chanh (lấy nước cốt)
  • 1 thìa cà phê muối
  • 1 thìa cà phê đường
  • 1/2 thìa cà phê bột ngọt (tuỳ chọn)
  • 1 quả ớt tươi, thái mỏng
  • 1 ít rau thơm (húng quế, ngò gai, rau răm)
  • 1/2 củ cà rốt, bào sợi
  • 1/2 củ dưa chuột, bào sợi
  • 2 thìa cà phê dầu mè

Cách làm:

  1. Chuẩn bị cá:
    • Rửa sạch cá bỗng, thái mỏng và chần qua nước sôi để loại bỏ mùi tanh. Sau đó, vớt cá ra, cho ngay vào bát nước đá để cá giữ được độ giòn và màu sắc tươi sáng.
  2. Pha nước trộn gỏi:
    • Trong một bát nhỏ, pha nước cốt chanh với muối, đường, và bột ngọt (nếu dùng). Khuấy đều để đường và muối tan hoàn toàn.
  3. Trộn gỏi:
    • Trong một bát lớn, kết hợp cá bỗng đã chuẩn bị với hành tím, ớt tươi, cà rốt và dưa chuột bào sợi. Thêm rau thơm đã rửa sạch và thái nhỏ.
    • Rưới nước trộn gỏi lên trên hỗn hợp cá và rau, thêm dầu mè và trộn đều để các gia vị thấm vào cá và rau.
  4. Hoàn tất:
    • Để gỏi ngấm gia vị trong khoảng 10 phút trước khi dọn ra đĩa. Món gỏi cá bỗng sông Lô sẽ ngon hơn khi được ăn ngay sau khi trộn.

Lưu ý về sức khoẻ:

  • Món gỏi cá bỗng chứa nhiều protein và vitamin từ cá và rau, nhưng cần chú ý đến độ tươi sống của cá để tránh nguy cơ nhiễm khuẩn. Nên chọn cá tươi và đảm bảo vệ sinh trong quá trình chế biến.

Cách thưởng thức:

  • Gỏi cá bỗng sông Lô có thể ăn kèm với cơm trắng hoặc dùng như món khai vị trong bữa ăn. Món gỏi này rất hợp với các loại rau sống và bánh tráng cuốn.

Mẹo:

  • Để gỏi cá được giòn và tươi ngon, hãy chú ý chần cá chỉ trong thời gian ngắn và làm nguội ngay trong nước đá.
  • Điều chỉnh lượng chanh, muối, và đường theo khẩu vị của bạn để đạt được hương vị cân bằng và vừa miệng.
  • Bạn có thể thêm một chút tiêu xay để tạo độ cay nhẹ cho món gỏi.


CÔNG THỨC CHẾ BIẾN NÂNG CAO

Các bài viết liên quan đến món: "Gỏi Cá Bỗng Sông Lô"

Gợi Ý Thực Đơn Ngon Cho Buổi Cắm Trại Ngoài Trời

Buổi cắm trại ngoài trời không chỉ là dịp để thư giãn và tận hưởng thiên nhiên, mà còn là cơ hội để thưởng thức những món ăn ngon, gắn kết tình cảm giữa các thành viên trong nhóm.

image

Hamilton

05 October 2024

Thực Đơn 7 Ngày Tăng Cơ Giảm Mỡ Tốt Nhất Cho Người Tập Gym, Thể Hình

Nếu bạn đang tìm kiếm cách tăng cơ, giảm mỡ một cách hiệu quả, thì một thực đơn dinh dưỡng hợp lý là chìa khóa vàng. Không chỉ là những bài tập chăm chỉ tại phòng gym, chế độ ăn uố...

image

Hamilton

17 September 2024

Thực Đơn Tăng Cân Trong 7 Ngày Hiệu Quả Và Dễ Thực Hiện

Khám phá thực đơn tăng cân 7 ngày giúp bạn tăng cân lành mạnh, hiệu quả với các món ăn bổ dưỡng, giàu năng lượng.

image

Hamilton

13 September 2024

Món ngon đến hộp thư của bạn

Đăng ký email của bạn để không bỏ lỡ bất kỳ món ngon mới nào! Chúng tôi sẽ gửi thông tin về các món ăn đặc biệt trực tiếp đến hộp thư Gmail của bạn.

image
image
image

Chào mừng bạn đến với Công Thức Gia Đình! Khám phá hàng trăm công thức nấu ăn ngon cùng với mẹo và bí quyết từ các chuyên gia ẩm thực. Tham gia ngay để trải nghiệm các gói dịch vụ độc quyền và truy cập nhiều công thức độc đáo. Bắt đầu hành trình ẩm thực của bạn ngay hôm nay!

Đã đăng kí bản quyền © 2024

Công Thức Gia Đình