image
image

Gỏi Cá Mè Hiệp Hoà

image

Felix

29 tháng 7, 2024

Chuẩn bị

30 Phút

Nấu

15 Phút

Đặc sản

Thông tin dinh dưỡng

  • Calories

    250 kcal

  • Protein

    22g

  • Fat

    10g

  • Carbohydrates

    15g

  • Fiber

    5g

  • Vitamin C

    35 mg

  • Calcium

    60 mg

  • Iron

    2 mg

Thông tin chi tiết cần thiết để giúp bạn đưa ra những lựa chọn sáng suốt và lành mạnh về các món ăn của chúng tôi.

Gỏi cá mè Hiệp Hoà là món ăn tươi mát, hấp dẫn với cá mè tươi và nước chấm chua ngọt đặc trưng. Món gỏi này mang lại cảm giác tươi mới và đầy hương vị.

Giới thiệu:

Gỏi cá mè Hiệp Hoà là một món ăn đặc sản của vùng Hiệp Hoà, nổi bật với hương vị thanh mát từ cá mè tươi và sự hòa quyện của các loại gia vị tươi ngon. Đây là món ăn lý tưởng cho những ai yêu thích sự mới mẻ và thanh đạm trong ẩm thực.

Nguyên liệu:

  • 300 g cá mè tươi
  • 1 củ hành tím
  • 2 củ cà rốt
  • 1 quả dưa leo
  • 1 chén rau thơm (húng quế, ngò rí)
  • 1 quả chanh
  • 1 thìa canh đường
  • 2 thìa canh nước mắm
  • 1 thìa canh tỏi băm
  • 1 thìa canh ớt băm (tuỳ khẩu vị)
  • Muối, tiêu vừa đủ

Cách làm:

  1. Sơ chế cá mè: Cá mè rửa sạch, cắt thành từng lát mỏng. Luộc cá trong nước sôi khoảng 5 phút, sau đó vớt ra để nguội.
  2. Chuẩn bị rau củ: Hành tím thái mỏng, cà rốt và dưa leo gọt vỏ, thái sợi mỏng. Rau thơm rửa sạch, thái nhỏ.
  3. Pha nước chấm: Trộn nước mắm, đường, nước cốt chanh, tỏi và ớt băm để tạo nước chấm chua ngọt.
  4. Trộn gỏi: Trong một bát lớn, kết hợp cá mè, hành tím, cà rốt, dưa leo và rau thơm. Thêm nước chấm vào và trộn đều.
  5. Hoàn thiện: Để gỏi ngấm gia vị trong khoảng 10 phút trước khi phục vụ.

Lưu ý về sức khoẻ:

  • Đảm bảo cá mè được nấu chín hoàn toàn để tránh nguy cơ nhiễm khuẩn.
  • Người có vấn đề về tiêu hóa hoặc dị ứng với hải sản nên tránh ăn món này hoặc kiểm tra kỹ thành phần.

Cách thưởng thức:

  • Gỏi cá mè có thể ăn kèm với cơm trắng hoặc bún tươi. Để tăng hương vị, có thể thêm chút ớt băm hoặc rau thơm tươi.

Mẹo:

  • Để món gỏi thêm phần hấp dẫn, có thể thêm vài lát ớt tươi và một chút đậu phộng rang lên trên trước khi dọn ra bàn.


CÔNG THỨC CHẾ BIẾN NÂNG CAO

Các bài viết liên quan đến món: "Gỏi Cá Mè Hiệp Hoà"

Gợi Ý Thực Đơn Ngon Cho Buổi Cắm Trại Ngoài Trời

Buổi cắm trại ngoài trời không chỉ là dịp để thư giãn và tận hưởng thiên nhiên, mà còn là cơ hội để thưởng thức những món ăn ngon, gắn kết tình cảm giữa các thành viên trong nhóm.

image

Hamilton

05 October 2024

Thực Đơn 7 Ngày Tăng Cơ Giảm Mỡ Tốt Nhất Cho Người Tập Gym, Thể Hình

Nếu bạn đang tìm kiếm cách tăng cơ, giảm mỡ một cách hiệu quả, thì một thực đơn dinh dưỡng hợp lý là chìa khóa vàng. Không chỉ là những bài tập chăm chỉ tại phòng gym, chế độ ăn uố...

image

Hamilton

17 September 2024

Thực Đơn Tăng Cân Trong 7 Ngày Hiệu Quả Và Dễ Thực Hiện

Khám phá thực đơn tăng cân 7 ngày giúp bạn tăng cân lành mạnh, hiệu quả với các món ăn bổ dưỡng, giàu năng lượng.

image

Hamilton

13 September 2024

Món ngon đến hộp thư của bạn

Đăng ký email của bạn để không bỏ lỡ bất kỳ món ngon mới nào! Chúng tôi sẽ gửi thông tin về các món ăn đặc biệt trực tiếp đến hộp thư Gmail của bạn.

image
image
image

Chào mừng bạn đến với Công Thức Gia Đình! Khám phá hàng trăm công thức nấu ăn ngon cùng với mẹo và bí quyết từ các chuyên gia ẩm thực. Tham gia ngay để trải nghiệm các gói dịch vụ độc quyền và truy cập nhiều công thức độc đáo. Bắt đầu hành trình ẩm thực của bạn ngay hôm nay!

Đã đăng kí bản quyền © 2024

Công Thức Gia Đình