Logo
image

Gỏi Da Bò

image

Felix

15 tháng 8, 2024

Chuẩn bị

20 Phút

Nấu

15 Phút

Bữa trưa

Thông tin dinh dưỡng

  • Calories

    220 kcal (trong 100g)

  • Protein

    10g

  • Fat

    15g

  • Carbohydrates

    8g

  • Fiber

    2g

  • Vitamin C

    30 mg

Thông tin chi tiết cần thiết để giúp bạn đưa ra những lựa chọn sáng suốt và lành mạnh về các món ăn của chúng tôi.

Gỏi da bò là món ăn độc đáo với da bò giòn, được trộn cùng rau củ tươi ngon và nước sốt chua ngọt, tạo nên sự hòa quyện hoàn hảo.

Giới thiệu:

Gỏi da bò là một món salad nổi bật với da bò giòn, trộn cùng các loại rau củ tươi ngon như cà rốt, dưa leo, và hành tây, tạo nên một món ăn hấp dẫn với sự kết hợp của vị chua, ngọt và cay. Món gỏi này thường được ăn kèm với các loại rau thơm và nước sốt chua ngọt, tạo nên hương vị đậm đà và tươi mát.

Nguyên liệu:

  • 200 g da bò (luộc chín, cắt sợi mỏng)
  • 1 củ cà rốt (bào sợi)
  • 1 quả dưa leo (cắt sợi)
  • 1 củ hành tây (thái mỏng)
  • 1/2 cup rau mùi (băm nhỏ)
  • 1/4 cup lạc rang (dằm nhỏ)
  • 2 muỗng canh nước mắm
  • 2 muỗng canh đường
  • 1 muỗng canh giấm gạo
  • 1 muỗng cà phê tỏi băm
  • 1 muỗng cà phê ớt băm (tùy khẩu vị)

Cách làm:

  1. Sơ chế nguyên liệu:
    • Luộc da bò: Luộc da bò trong nước sôi với một ít muối và gừng đến khi mềm. Vớt ra, để nguội và cắt thành sợi mỏng.
    • Chuẩn bị rau củ: Bào sợi cà rốt, cắt sợi dưa leo và thái mỏng hành tây.
  2. Pha nước sốt:
    • Trong một bát nhỏ, kết hợp nước mắm, đường, giấm gạo, tỏi băm và ớt băm. Khuấy đều cho đến khi đường tan hoàn toàn.
  3. Trộn gỏi:
    • Trong một tô lớn, trộn đều da bò đã cắt sợi với cà rốt, dưa leo, hành tây và rau mùi.
    • Rưới nước sốt đã pha lên hỗn hợp và trộn đều để gia vị thấm vào da bò và rau củ.
  4. Hoàn thiện món ăn:
    • Rắc lạc rang dằm nhỏ lên trên gỏi và trộn nhẹ để hòa quyện.

Lưu ý về sức khoẻ:

  • Chọn da bò sạch: Luôn chọn da bò từ nguồn đáng tin cậy và đảm bảo đã được luộc kỹ để loại bỏ mùi hôi và đảm bảo an toàn thực phẩm.
  • Kiểm soát lượng gia vị: Nước sốt chua ngọt có thể điều chỉnh theo khẩu vị và mức độ sức khoẻ cá nhân, đặc biệt là đối với người mắc bệnh tiểu đường hoặc cao huyết áp.

Cách thưởng thức:

  • Gỏi da bò nên được thưởng thức ngay sau khi trộn để giữ được độ giòn của da bò và sự tươi ngon của rau củ. Có thể ăn kèm với bánh phồng tôm hoặc bánh tráng để tăng phần hấp dẫn.

Mẹo:

  • Giữ độ giòn: Để da bò giữ được độ giòn lâu, hãy luộc kỹ và chiên cho thật giòn trước khi trộn với rau củ.
  • Nước sốt cân bằng: Tinh chỉnh lượng đường và giấm để đạt được sự cân bằng hoàn hảo giữa vị chua, ngọt và mặn. Thêm ớt tùy theo khẩu vị để món ăn thêm phần đậm đà.
  • Trang trí thêm: Thêm một ít hành phi giòn và rau thơm để tăng thêm hương vị và độ hấp dẫn cho món gỏi.


CÔNG THỨC CHẾ BIẾN NÂNG CAO

Các bài viết liên quan đến món: "Gỏi Da Bò"

Mẹo Nhận Biết Thực Phẩm Bị Hỏng Để Đảm Bảo an Toàn

Khám phá mẹo nhận biết thực phẩm bị hỏng để bảo vệ sức khỏe hàng ngày Các lời khuyên về bảo quản và lựa chọn nguyên liệu giúp bạn ăn uống lành mạnh hơn

image

Bếp Trưởng

14 November 2025

Cach Chuan Bi Bu a an Healthy Cho Dan Van Phong

Học cách chuẩn bị bữa ăn healthy đơn giản cho dân văn phòng với các mẹo chọn nguyên liệu và tổ chức bếp núc hiệu quả Giúp bạn duy trì sức khỏe giữa lịch làm việc bận rộn

image

Bếp Trưởng

14 November 2025

Mẹo Pha Chế Đồ Uống Healthy Tại Nhà Hữu Ích Cho Sức Khỏe

Hãy khám phá các mẹo pha chế đồ uống healthy tại nhà để nâng cao sức khỏe Từ mẹo chọn nguyên liệu đến tổ chức nhà bếp bài viết này sẽ giúp bạn bắt đầu hành trình ăn uống lành mạnh

image

Bếp Trưởng

13 November 2025

Món ngon đến hộp thư của bạn

Đăng ký email của bạn để không bỏ lỡ bất kỳ món ngon mới nào! Chúng tôi sẽ gửi thông tin về các món ăn đặc biệt trực tiếp đến hộp thư Gmail của bạn.

image
image
image

Chào mừng bạn đến với Công Thức Gia Đình! Khám phá hàng trăm công thức nấu ăn ngon cùng với mẹo và bí quyết từ các chuyên gia ẩm thực. Tham gia ngay để trải nghiệm các gói dịch vụ độc quyền và truy cập nhiều công thức độc đáo. Bắt đầu hành trình ẩm thực của bạn ngay hôm nay!

Đã đăng kí bản quyền © 2025

Công Thức Gia Đình