image
image

Gỏi Gà

image

Felix

10 tháng 7, 2024

Chuẩn bị

20 Phút

Nấu

30 Phút

Bữa trưa

Thông tin dinh dưỡng

  • Calories

    200-250 kcal (mỗi phần)

  • Protein

    20-25g

  • Fat

    8-12g

  • Carbohydrates

    50-60g

  • Fiber

    4-6g

  • Vitamin A

    15-20% RDA

  • Vitamin C

    15-20% RDA

  • Calcium

    5-8% RDA

  • Iron

    8-12% RDA

Thông tin chi tiết cần thiết để giúp bạn đưa ra những lựa chọn sáng suốt và lành mạnh về các món ăn của chúng tôi.

Gỏi gà thơm ngon với thịt gà xé phay, rau thơm tươi mát, hòa quyện cùng nước mắm chua ngọt, tạo nên món ăn hấp dẫn và thanh nhẹ.

Giới thiệu:

Gỏi gà là một món ăn phổ biến trong ẩm thực Việt Nam, được yêu thích bởi hương vị tươi ngon, dễ ăn và giàu dinh dưỡng. Món ăn này thường được chế biến từ thịt gà luộc xé nhỏ, kết hợp với các loại rau sống như bắp cải, cà rốt, hành tây, rau thơm và được trộn đều với nước mắm chua ngọt. Gỏi gà không chỉ ngon miệng mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, giúp bổ sung vitamin và khoáng chất từ rau củ và protein từ thịt gà.

Nguyên liệu:

  • 300g thịt gà (phần ức hoặc đùi)
  • 100g bắp cải
  • 1 củ cà rốt
  • 1 củ hành tây
  • 50g rau thơm (rau răm, húng quế)
  • 2 muỗng canh nước mắm
  • 1 muỗng canh đường
  • 1 quả chanh
  • 2 tép tỏi băm
  • 1 quả ớt băm

Cách chế biến:

  1. Luộc chín thịt gà, xé nhỏ.
  2. Bắp cải, cà rốt, hành tây thái mỏng.
  3. Trộn nước mắm, đường, nước cốt chanh, tỏi, ớt làm nước trộn.
  4. Trộn gà, rau sống và nước trộn đều với nhau.


CÔNG THỨC CHẾ BIẾN NÂNG CAO

Các bài viết liên quan đến món: "Gỏi Gà"

Trưa Này Ăn Gì? - Gợi Ý Món Ngon Mỗi Ngày

Khám phá gợi ý món ăn trưa ngon mỗi ngày. Nếu còn phân vân 'trưa nay ăn gì?', thử ngay Vòng Quay Món Ăn!

image

Hamilton

17 July 2024

Hôm Nay Ăn Gì? Gợi Ý Những Món Ngon Miền Bắc Mỗi Ngày

Bạn đang băn khoăn không biết hôm nay ăn gì? Hãy khám phá những gợi ý món ngon Miền Bắc dễ làm, dinh dưỡng và phù hợp cho mọi bữa ăn trong ngày

image

Hamilton

26 July 2024

Hôm Nay Ăn Gì? Gợi Ý Những Món Ngon Miền Trung Mỗi Ngày

Với sự đa dạng của ẩm thực Việt Nam, việc lựa chọn món ăn có thể trở nên khó khăn, nhất là khi bạn muốn thử những món ngon từ miền Trung.

image

Hamilton

12 August 2024

Món ngon đến hộp thư của bạn

Đăng ký email của bạn để không bỏ lỡ bất kỳ món ngon mới nào! Chúng tôi sẽ gửi thông tin về các món ăn đặc biệt trực tiếp đến hộp thư Gmail của bạn.

image
image
image

Chào mừng bạn đến với Công Thức Gia Đình! Khám phá hàng trăm công thức nấu ăn ngon cùng với mẹo và bí quyết từ các chuyên gia ẩm thực. Tham gia ngay để trải nghiệm các gói dịch vụ độc quyền và truy cập nhiều công thức độc đáo. Bắt đầu hành trình ẩm thực của bạn ngay hôm nay!

Đã đăng kí bản quyền © 2024

Công Thức Gia Đình