image
image

Khô Cá Sặc Chiên Nước Mắm

image

Felix

14 tháng 8, 2024

Chuẩn bị

30 Phút

Nấu

20 Phút

Bữa trưa

Thông tin dinh dưỡng

  • Calories

    250 kcal/100g

  • Protein

    28g

  • Fat

    12g

  • Carbohydrates

    5g

  • Fiber

    1g

  • Natri

    600mg

Thông tin chi tiết cần thiết để giúp bạn đưa ra những lựa chọn sáng suốt và lành mạnh về các món ăn của chúng tôi.

Khô cá sặc chiên nước mắm: Món ăn giòn tan, đậm đà với lớp vỏ giòn và sốt nước mắm ngọt mặn quyện lẫn. Thưởng thức với cơm trắng và rau sống.

Giới thiệu:

Khô cá sặc chiên nước mắm là món ăn vặt truyền thống được yêu thích với sự kết hợp hoàn hảo giữa hương vị đậm đà của nước mắm và lớp vỏ giòn rụm. Món ăn này thường được thưởng thức như một món nhắm hay ăn kèm cơm, rất phổ biến trong các bữa ăn gia đình và tiệc tùng.

Nguyên liệu:

  • Cá sặc khô: 200 g (ngâm nước ấm 20 phút, rửa sạch và để ráo)
  • Bột chiên giòn: 1 cup
  • Bột nở: 1/2 muỗng cà phê
  • Baking soda: 1/4 muỗng cà phê
  • Nước mắm: 3 muỗng canh
  • Đường: 2 muỗng canh
  • Tỏi: 4 tép (băm nhỏ)
  • Ớt tươi: 3 quả (băm nhỏ, điều chỉnh cay theo khẩu vị)
  • Dầu ăn: 1 cup (dầu canola hoặc dầu đậu nành)
  • Hạt tiêu: 1/4 muỗng cà phê

Cách làm:

  1. Sơ chế cá sặc:
    • Ngâm cá sặc khô trong nước ấm khoảng 20 phút, sau đó rửa sạch và để ráo. Cắt cá thành các miếng vừa ăn.
  2. Chuẩn bị bột chiên:
    • Trong một bát lớn, kết hợp bột chiên giòn, bột nở, và baking soda. Thêm một chút nước vào hỗn hợp để tạo thành bột sánh mịn.
  3. Chiên cá:
    • Nhúng từng miếng cá vào hỗn hợp bột cho lớp bột phủ đều. Để cá nghỉ khoảng 5 phút để bột bám chắc hơn.
    • Đun nóng dầu trong chảo sâu lòng ở nhiệt độ khoảng 180°C (350°F). Chiên từng miếng cá trong khoảng 5-6 phút mỗi mặt cho đến khi cá vàng giòn. Để cá ráo dầu trên giấy thấm dầu.
  4. Chuẩn bị nước mắm:
    • Trong một chảo nhỏ, đun nóng 1 muỗng canh dầu. Thêm tỏi băm và ớt vào phi thơm. Sau đó, thêm nước mắm và đường vào, khuấy đều cho đến khi đường tan và hỗn hợp hơi sánh lại.
  5. Hoàn thiện món ăn:
    • Đổ nước mắm lên cá đã chiên, đảo đều để cá được phủ đều với nước mắm. Nấu thêm khoảng 2-3 phút cho các hương vị hòa quyện.

Lưu ý về sức khoẻ:

  • Hàm lượng muối: Món ăn này có thể chứa hàm lượng muối cao do nước mắm, nên cần điều chỉnh lượng tiêu thụ nếu bạn đang theo chế độ ăn ít muối hoặc có vấn đề về huyết áp.
  • Dầu ăn: Hạn chế sử dụng quá nhiều dầu và lựa chọn dầu có điểm khói cao để chiên để tránh tạo ra chất độc hại.

Cách thưởng thức:

  • Món khô cá sặc chiên nước mắm có thể dùng làm món nhắm với bia, hoặc ăn kèm cơm trắng. Thường được dùng ngay khi còn nóng để cảm nhận sự giòn tan và hương vị đậm đà nhất.

Mẹo:

  • Chiên cá: Để cá giòn lâu hơn, hãy đảm bảo dầu chiên đạt nhiệt độ đúng và không chiên quá nhiều cá cùng lúc để giữ nhiệt độ dầu ổn định.
  • Lớp vỏ giòn: Để lớp vỏ chiên giòn hơn, hãy dùng bột chiên giòn và bột nở. Có thể thêm một chút bột ngô vào hỗn hợp bột để tăng độ giòn.
  • Nước mắm: Điều chỉnh lượng nước mắm và đường để phù hợp với khẩu vị của bạn. Nếu bạn muốn món ăn ít ngọt hơn, giảm lượng đường hoặc thay bằng mật ong.


CÔNG THỨC CHẾ BIẾN NÂNG CAO

Các bài viết liên quan đến món: "Khô Cá Sặc Chiên Nước Mắm"

Gợi Ý Thực Đơn Ngon Cho Buổi Cắm Trại Ngoài Trời

Buổi cắm trại ngoài trời không chỉ là dịp để thư giãn và tận hưởng thiên nhiên, mà còn là cơ hội để thưởng thức những món ăn ngon, gắn kết tình cảm giữa các thành viên trong nhóm.

image

Hamilton

05 October 2024

Thực Đơn 7 Ngày Tăng Cơ Giảm Mỡ Tốt Nhất Cho Người Tập Gym, Thể Hình

Nếu bạn đang tìm kiếm cách tăng cơ, giảm mỡ một cách hiệu quả, thì một thực đơn dinh dưỡng hợp lý là chìa khóa vàng. Không chỉ là những bài tập chăm chỉ tại phòng gym, chế độ ăn uố...

image

Hamilton

17 September 2024

Thực Đơn Tăng Cân Trong 7 Ngày Hiệu Quả Và Dễ Thực Hiện

Khám phá thực đơn tăng cân 7 ngày giúp bạn tăng cân lành mạnh, hiệu quả với các món ăn bổ dưỡng, giàu năng lượng.

image

Hamilton

13 September 2024

Món ngon đến hộp thư của bạn

Đăng ký email của bạn để không bỏ lỡ bất kỳ món ngon mới nào! Chúng tôi sẽ gửi thông tin về các món ăn đặc biệt trực tiếp đến hộp thư Gmail của bạn.

image
image
image

Chào mừng bạn đến với Công Thức Gia Đình! Khám phá hàng trăm công thức nấu ăn ngon cùng với mẹo và bí quyết từ các chuyên gia ẩm thực. Tham gia ngay để trải nghiệm các gói dịch vụ độc quyền và truy cập nhiều công thức độc đáo. Bắt đầu hành trình ẩm thực của bạn ngay hôm nay!

Đã đăng kí bản quyền © 2024

Công Thức Gia Đình