image
image

Lòng Gà Xào Miến

image

Felix

20 tháng 8, 2024

Chuẩn bị

30 Phút

Nấu

20 Phút

Truyền thống

Thông tin dinh dưỡng

  • Calories

    350 kcal

  • Protein

    20g

  • Fat

    12g

  • Carbohydrates

    40g

  • Fiber

    2g

  • Vitamin C

    15 mg

  • Iron

    2 mg

Thông tin chi tiết cần thiết để giúp bạn đưa ra những lựa chọn sáng suốt và lành mạnh về các món ăn của chúng tôi.

Lòng gà xào miến là món ăn dễ làm với lòng gà tươi ngon xào cùng miến dai, hòa quyện với các loại gia vị và rau củ, mang lại hương vị đậm đà và hấp dẫn.

Giới thiệu:

Lòng gà xào miến là một món ăn phổ biến trong ẩm thực Việt Nam, kết hợp giữa lòng gà mềm mại với miến dai, được xào cùng các loại rau củ và gia vị, tạo nên món ăn thơm ngon, hấp dẫn. Đây là món ăn thích hợp cho bữa cơm gia đình, dễ chế biến và không mất nhiều thời gian.

Nguyên liệu:

  • 200 g lòng gà (rửa sạch, sơ chế)
  • 100 g miến (ngâm nước nóng cho mềm)
  • 1 củ hành tím (băm nhỏ)
  • 2 tép tỏi (băm nhỏ)
  • 1 quả ớt đỏ (thái lát mỏng, tùy chọn)
  • 1 củ cà rốt (gọt vỏ, thái sợi)
  • 100 g nấm hương (sơ chế và thái lát)
  • 2 thìa canh dầu ăn (dầu hạt cải hoặc dầu ô liu)
  • 1 thìa canh nước tương (hoặc xì dầu)
  • 1 thìa cà phê đường
  • 1/2 thìa cà phê tiêu xay
  • 1/4 thìa cà phê muối biển
  • 1 thìa cà phê giấm (hoặc nước cốt chanh)
  • Rau thơm (như ngò rí hoặc hành lá, cắt nhỏ)

Cách làm:

  1. Sơ chế lòng gà:
    • Rửa lòng gà dưới nước lạnh, ngâm trong hỗn hợp nước muối pha loãng và giấm trong khoảng 10 phút để khử mùi và làm sạch. Luộc lòng gà trong nước sôi với vài lát gừng và 1 thìa cà phê giấm trong khoảng 5 phút để làm mềm. Vớt lòng gà ra, để nguội và cắt thành miếng nhỏ.
  2. Chuẩn bị miến và rau củ:
    • Ngâm miến trong nước nóng khoảng 15 phút cho mềm. Vớt miến ra, cắt thành đoạn vừa ăn.
    • Cà rốt gọt vỏ, thái sợi nhỏ. Nấm hương thái lát mỏng.
  3. Xào lòng gà và miến:
    • Đun nóng dầu ăn trong chảo sâu lòng hoặc chảo chống dính trên lửa vừa. Thêm hành tím và tỏi băm vào, phi thơm cho đến khi hành và tỏi chuyển màu vàng nhạt và có mùi thơm đặc trưng.
    • Cho lòng gà vào chảo, xào đều cho đến khi lòng gà chuyển màu vàng đều và chín tới. Thêm nước tương, đường, tiêu xay và muối biển vào, đảo đều cho gia vị thấm vào lòng gà.
    • Thêm cà rốt và nấm hương vào chảo, xào đều trong khoảng 5 phút. Tiếp tục cho miến vào, đảo đều cho miến thấm gia vị và hòa quyện với các nguyên liệu khác. Nêm nếm lại gia vị và thêm giấm hoặc nước cốt chanh nếu cần.
  4. Hoàn thiện và trang trí:
    • Khi món ăn đã chín và gia vị đã hòa quyện, tắt bếp. Thêm rau thơm cắt nhỏ lên trên để tạo màu sắc và tăng hương vị. Dọn món ra đĩa và phục vụ ngay khi còn nóng.

Lưu ý về sức khoẻ:

  • Lòng gà: Nên chọn lòng gà tươi, sơ chế kỹ để loại bỏ mùi hôi và tránh sử dụng lòng gà có màu sắc bất thường hoặc mùi lạ.
  • Miến: Có thể chọn miến từ nguyên liệu hữu cơ để giảm thiểu việc tiêu thụ hóa chất và bảo vệ sức khỏe.

Cách thưởng thức:

  • Lòng gà xào miến ngon nhất khi còn nóng. Có thể ăn kèm với cơm trắng hoặc dùng như món chính trong bữa cơm. Trang trí thêm với rau thơm để tăng thêm hương vị và màu sắc.

Mẹo:

  • Khử mùi lòng gà: Ngâm lòng gà trong nước muối pha loãng và giấm không chỉ giúp khử mùi mà còn làm lòng gà mềm và sạch hơn.
  • Miến dai: Đảm bảo miến được ngâm đủ thời gian và cắt thành đoạn vừa ăn để tránh tình trạng miến bị vón cục hoặc quá mềm khi xào.
  • Gia vị: Nêm nếm gia vị từ từ và thường xuyên trong quá trình xào để đảm bảo món ăn có hương vị hài hòa. Thêm giấm hoặc nước cốt chanh vào cuối quá trình nấu để cân bằng hương vị và làm nổi bật các gia vị.


CÔNG THỨC CHẾ BIẾN NÂNG CAO

Các bài viết liên quan đến món: "Lòng Gà Xào Miến"

Gợi Ý Thực Đơn Ngon Cho Buổi Cắm Trại Ngoài Trời

Buổi cắm trại ngoài trời không chỉ là dịp để thư giãn và tận hưởng thiên nhiên, mà còn là cơ hội để thưởng thức những món ăn ngon, gắn kết tình cảm giữa các thành viên trong nhóm.

image

Hamilton

05 October 2024

Thực Đơn 7 Ngày Tăng Cơ Giảm Mỡ Tốt Nhất Cho Người Tập Gym, Thể Hình

Nếu bạn đang tìm kiếm cách tăng cơ, giảm mỡ một cách hiệu quả, thì một thực đơn dinh dưỡng hợp lý là chìa khóa vàng. Không chỉ là những bài tập chăm chỉ tại phòng gym, chế độ ăn uố...

image

Hamilton

17 September 2024

Thực Đơn Tăng Cân Trong 7 Ngày Hiệu Quả Và Dễ Thực Hiện

Khám phá thực đơn tăng cân 7 ngày giúp bạn tăng cân lành mạnh, hiệu quả với các món ăn bổ dưỡng, giàu năng lượng.

image

Hamilton

13 September 2024

Món ngon đến hộp thư của bạn

Đăng ký email của bạn để không bỏ lỡ bất kỳ món ngon mới nào! Chúng tôi sẽ gửi thông tin về các món ăn đặc biệt trực tiếp đến hộp thư Gmail của bạn.

image
image
image

Chào mừng bạn đến với Công Thức Gia Đình! Khám phá hàng trăm công thức nấu ăn ngon cùng với mẹo và bí quyết từ các chuyên gia ẩm thực. Tham gia ngay để trải nghiệm các gói dịch vụ độc quyền và truy cập nhiều công thức độc đáo. Bắt đầu hành trình ẩm thực của bạn ngay hôm nay!

Đã đăng kí bản quyền © 2024

Công Thức Gia Đình