image
image

Mực Nhúng Giấm

image

Felix

12 tháng 8, 2024

Chuẩn bị

20 Phút

Nấu

10 Phút

Hải sản

Thông tin dinh dưỡng

  • Calories

    180 kcal/100g

  • Protein

    30g

  • Fat

    2g

  • Carbohydrates

    4g

  • Fiber

    1g

  • Natri

    500mg

  • Vitamin C

    15mg

  • Calcium

    40mg

Thông tin chi tiết cần thiết để giúp bạn đưa ra những lựa chọn sáng suốt và lành mạnh về các món ăn của chúng tôi.

Mực nhúng giấm: Mực tươi nhúng trong nước giấm chua ngọt, kết hợp với hành tỏi thơm, tạo ra món ăn giòn, tươi ngon và đậm đà.

Giới thiệu:

Mực nhúng giấm là món ăn hấp dẫn với sự kết hợp hài hòa giữa vị chua nhẹ của giấm và độ giòn ngon của mực tươi. Đây là một món ăn phổ biến trong ẩm thực Việt Nam, thường được phục vụ trong các bữa ăn gia đình hoặc tiệc tùng. Mực được làm sạch, nhúng nhanh vào nước giấm nóng và sau đó có thể thưởng thức ngay với các loại nước chấm đặc trưng. Món ăn này không chỉ ngon miệng mà còn có thể điều chỉnh độ chua theo sở thích cá nhân.

Nguyên liệu:

  • 400g mực tươi, làm sạch và cắt thành miếng vừa ăn
  • 100ml giấm gạo hoặc giấm trắng
  • 2 muỗng canh nước mắm
  • 1 muỗng cà phê đường
  • 1 củ hành tím, băm nhuyễn
  • 2 tép tỏi, băm nhuyễn
  • 1 quả ớt đỏ, thái lát mỏng (tuỳ chọn)
  • 1 ít hành lá và ngò rí, thái nhỏ (để trang trí)
  • 1 lít nước

Cách làm:

  1. Sơ chế nguyên liệu:
    • Mực: Rửa sạch mực dưới nước lạnh, dùng dao cạo lớp màng bên ngoài và loại bỏ túi mực. Cắt mực thành miếng vừa ăn. Để ráo nước.
    • Hành tỏi: Băm nhuyễn hành tím và tỏi để tăng thêm hương vị cho nước giấm.
    • Chuẩn bị nước giấm: Trộn giấm, nước mắm và đường trong một tô. Khuấy đều cho đường và muối tan hoàn toàn.
  2. Chuẩn bị nước nhúng:
    • Đun sôi 1 lít nước trong nồi. Khi nước sôi, thêm hành tím và tỏi băm vào để tạo mùi thơm. Sau đó, cho giấm vào nồi nước sôi. Nước giấm nên được đun sôi nhưng không quá lâu để giữ được độ chua và hương vị tươi mới.
  3. Nhúng mực:
    • Đặt mực vào nước giấm đang sôi trong khoảng 1-2 phút, hoặc cho đến khi mực chuyển màu trắng đục và có độ giòn nhẹ. Tránh nhúng quá lâu để mực không bị dai.
  4. Dọn món và trang trí:
    • Vớt mực ra và để ráo. Xếp mực lên đĩa, trang trí với hành lá và ngò rí thái nhỏ, thêm vài lát ớt đỏ nếu thích cay.

Lưu ý về sức khoẻ:

  • Chọn mực tươi: Để đảm bảo món ăn không chỉ ngon mà còn an toàn cho sức khỏe, hãy chọn mực tươi và bảo quản đúng cách.
  • Độ chua: Nếu bạn có vấn đề về dạ dày hoặc cần hạn chế tiêu thụ giấm, hãy giảm lượng giấm hoặc chọn loại giấm ít chua hơn.

Cách thưởng thức:

  • Mực nhúng giấm có thể được ăn ngay khi còn nóng, chấm với nước mắm chua ngọt hoặc nước tương để tăng thêm hương vị. Món này cũng có thể được kết hợp với cơm trắng hoặc bún tươi.

Mẹo:

  • Để mực giòn: Để mực giữ được độ giòn và không bị dai, chỉ nên nhúng trong thời gian ngắn và ngay lập tức vớt ra.
  • Giấm: Sử dụng giấm gạo hoặc giấm trắng để có hương vị thanh nhẹ và giữ được sự tươi mới của món ăn.
  • Nước chấm: Để món ăn thêm phần hấp dẫn, có thể chuẩn bị một bát nước chấm với nước mắm, đường, giấm, tỏi băm và ớt tươi.


CÔNG THỨC CHẾ BIẾN NÂNG CAO

Các bài viết liên quan đến món: "Mực Nhúng Giấm"

Khám Phá Ẩm Thực Đường Phố Việt Nam – Những Món Ngon Không Thể Bỏ Qua

Ẩm thực đường phố Việt Nam không chỉ là một phần của văn hóa ẩm thực mà còn là một trải nghiệm không thể bỏ lỡ đối với du khách trong và ngoài nước.

image

Hamilton

18 February 2025

Khám Phá Món Thịt Thỏ Xào Rau Má

Thịt thỏ xào rau má là một món ăn không chỉ ngon miệng mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Với sự kết hợp độc đáo giữa thịt thỏ mềm mại và rau má tươi mát, món ăn này đã tr...

image

Hamilton

12 December 2024

Trâu Cháy Tiêu Xanh – Món Ngon Đậm Đà Với Hương Vị Độc Đáo Từ Ẩm Thực Việt

Trâu cháy tiêu xanh là một món ăn hấp dẫn mang hương vị đậm đà, hòa quyện giữa vị ngọt tự nhiên của thịt trâu và mùi thơm nồng nàn của tiêu xanh. Đây là món ăn đặc trưng của ẩm thự...

image

Hamilton

11 December 2024

Món ngon đến hộp thư của bạn

Đăng ký email của bạn để không bỏ lỡ bất kỳ món ngon mới nào! Chúng tôi sẽ gửi thông tin về các món ăn đặc biệt trực tiếp đến hộp thư Gmail của bạn.

image
image
image

Chào mừng bạn đến với Công Thức Gia Đình! Khám phá hàng trăm công thức nấu ăn ngon cùng với mẹo và bí quyết từ các chuyên gia ẩm thực. Tham gia ngay để trải nghiệm các gói dịch vụ độc quyền và truy cập nhiều công thức độc đáo. Bắt đầu hành trình ẩm thực của bạn ngay hôm nay!

Đã đăng kí bản quyền © 2025

Công Thức Gia Đình