Nộm Da Trâu

Giới thiệu:

Nộm da trâu là một món khai vị đặc sắc, nổi bật với da trâu được chế biến giòn sần sật, kết hợp cùng rau củ tươi và nước trộn chua ngọt. Món ăn này không chỉ ngon miệng mà còn có giá trị dinh dưỡng cao, thường được phục vụ trong các bữa tiệc và dịp đặc biệt.

Nguyên liệu:

• 300 g da trâu
• 100 g cà rốt, thái sợi
• 100 g dưa leo, thái sợi
• 50 g hành tây, thái mỏng
• 50 g rau thơm (rau mùi, bạc hà), thái nhỏ
• 2 muỗng canh nước mắm
• 2 muỗng canh giấm gạo
• 1 muỗng canh đường
• 1 muỗng cà phê tiêu xay
• 1-2 quả ớt đỏ, thái mỏng (tùy chọn)
• 2 tép tỏi, băm nhuyễn
• 1 muỗng canh dầu ăn

Cách làm:

1. Chuẩn bị da trâu:
   • Rửa sạch da trâu với nước muối, sau đó luộc trong nước sôi khoảng 30 phút đến khi da mềm. Vớt ra, để nguội và thái thành sợi nhỏ.
2. Làm nước trộn:
   • Trong một bát nhỏ, trộn đều nước mắm, giấm gạo, đường, tiêu xay và tỏi băm. Khuấy cho đường tan hết.
3. Chuẩn bị rau củ:
   • Rửa sạch cà rốt, dưa leo và hành tây. Thái thành sợi nhỏ và để ráo nước.
4. Trộn nộm:
   • Trong một bát lớn, cho da trâu thái sợi, cà rốt, dưa leo, hành tây vào. Đổ nước trộn lên, trộn đều cho các nguyên liệu thấm gia vị.
5. Thêm rau thơm:
   • Thêm rau thơm thái nhỏ vào nộm và trộn đều. Để nộm ngấm gia vị trong khoảng 15 phút trước khi thưởng thức.

Lưu ý về sức khoẻ:

• Da trâu có chứa nhiều collagen và protein, tốt cho da và cơ bắp. Tuy nhiên, cần ăn vừa phải vì món này có thể chứa lượng chất béo khá cao.
• Nên sử dụng nước mắm có nguồn gốc rõ ràng và hạn chế thêm đường để giảm lượng calo.

Cách thưởng thức:

• Nộm da trâu có thể ăn ngay sau khi