Logo
image

Ốc Bươu Nhồi Thịt

image

Felix

25 tháng 7, 2024

Chuẩn bị

40 Phút

Nấu

30 Phút

Bữa trưa

Thông tin dinh dưỡng

  • Calories

    220 kcal (cho mỗi 100g)

  • Protein

    18g

  • Fat

    15g

  • Carbohydrates

    8g

  • Fiber

    2g

  • Sodium

    600mg

Thông tin chi tiết cần thiết để giúp bạn đưa ra những lựa chọn sáng suốt và lành mạnh về các món ăn của chúng tôi.

Ốc bươu nhồi thịt nướng là món ăn ngon miệng với nhân thịt heo thơm lừng, nướng giòn và đậm đà hương vị. Một lựa chọn hoàn hảo cho bữa ăn sum họp!

Giới thiệu:

Ốc bươu nhồi thịt là món ăn đặc sắc với ốc bươu được nhồi đầy thịt heo băm nhỏ, nấm và các gia vị thơm ngon, sau đó nướng chín giòn. Món ăn này không chỉ hấp dẫn về hình thức mà còn mang đến hương vị hòa quyện giữa sự ngọt ngào của ốc và độ đậm đà của nhân thịt.

Nguyên liệu:

  • 500g ốc bươu (đã làm sạch)
  • 200g thịt heo (băm nhỏ)
  • 50g nấm hương (băm nhỏ)
  • 1 củ hành tím (băm nhỏ)
  • 2 tép tỏi (băm nhỏ)
  • 1 quả trứng gà (để làm chất kết dính)
  • 2 thìa canh nước mắm
  • 1 thìa cà phê tiêu đen xay
  • 1 thìa cà phê đường
  • 1 thìa cà phê muối
  • 2 thìa canh dầu ăn
  • 1 ít hành lá (băm nhỏ để trang trí)

Cách làm:

  1. Sơ chế ốc bươu:
    • Ngâm ốc bươu trong nước muối loãng khoảng 30 phút để loại bỏ cát và tạp chất. Rửa sạch và để ráo.
  2. Chuẩn bị nhân thịt:
    • Trong một bát lớn, trộn thịt heo băm, nấm hương băm, hành tím, tỏi, trứng gà, nước mắm, tiêu đen, đường, và muối. Trộn đều cho đến khi các thành phần hòa quyện hoàn toàn.
  3. Nhồi nhân vào ốc:
    • Dùng một thìa nhỏ, múc nhân thịt vào từng con ốc bươu. Đảm bảo nhồi đầy và chặt tay để nhân không bị rơi ra trong quá trình nướng.
  4. Nướng ốc:
    • Làm nóng lò nướng ở nhiệt độ 180°C (350°F).
    • Xếp các con ốc nhồi thịt lên khay nướng có lót giấy nướng. Phết một lớp dầu ăn lên bề mặt của nhân thịt để tạo lớp vỏ giòn ngon.
    • Nướng trong lò khoảng 25-30 phút hoặc cho đến khi nhân thịt chín và có màu vàng đẹp mắt.
  5. Hoàn thành và trang trí:
    • Lấy ốc ra khỏi lò, để nguội một vài phút. Rắc hành lá băm nhỏ lên trên để trang trí.

Lưu ý về sức khoẻ:

  • Những người có vấn đề về cholesterol hoặc huyết áp cao nên cân nhắc khi ăn món này do hàm lượng chất béo và muối tương đối cao.
  • Đảm bảo làm sạch ốc kỹ lưỡng để tránh nguy cơ nhiễm khuẩn từ cát và tạp chất.

Cách thưởng thức:

  • Dùng ngay khi còn nóng để tận hưởng hương vị thơm ngon nhất.
  • Có thể dùng kèm với nước chấm chua ngọt hoặc tương ớt để tăng thêm hương vị.

Mẹo:

  • Nhồi thịt chặt tay: Đảm bảo nhồi thịt thật chặt và đầy vào ốc để khi nướng, nhân thịt không bị rơi ra ngoài.
  • Chọn ốc tươi: Lựa chọn ốc bươu tươi và sạch sẽ để món ăn có hương vị và kết cấu tốt nhất.
  • Kiểm tra độ chín: Nếu không chắc chắn ốc đã chín đều, có thể dùng nhiệt kế thực phẩm để kiểm tra độ chín của nhân thịt.


CÔNG THỨC CHẾ BIẾN NÂNG CAO

Các bài viết liên quan đến món: "Ốc Bươu Nhồi Thịt"

Mẹo Nhận Biết Thực Phẩm Bị Hỏng Để Đảm Bảo an Toàn

Khám phá mẹo nhận biết thực phẩm bị hỏng để bảo vệ sức khỏe hàng ngày Các lời khuyên về bảo quản và lựa chọn nguyên liệu giúp bạn ăn uống lành mạnh hơn

image

Bếp Trưởng

14 November 2025

Cach Chuan Bi Bu a an Healthy Cho Dan Van Phong

Học cách chuẩn bị bữa ăn healthy đơn giản cho dân văn phòng với các mẹo chọn nguyên liệu và tổ chức bếp núc hiệu quả Giúp bạn duy trì sức khỏe giữa lịch làm việc bận rộn

image

Bếp Trưởng

14 November 2025

Mẹo Pha Chế Đồ Uống Healthy Tại Nhà Hữu Ích Cho Sức Khỏe

Hãy khám phá các mẹo pha chế đồ uống healthy tại nhà để nâng cao sức khỏe Từ mẹo chọn nguyên liệu đến tổ chức nhà bếp bài viết này sẽ giúp bạn bắt đầu hành trình ăn uống lành mạnh

image

Bếp Trưởng

13 November 2025

Món ngon đến hộp thư của bạn

Đăng ký email của bạn để không bỏ lỡ bất kỳ món ngon mới nào! Chúng tôi sẽ gửi thông tin về các món ăn đặc biệt trực tiếp đến hộp thư Gmail của bạn.

image
image
image

Chào mừng bạn đến với Công Thức Gia Đình! Khám phá hàng trăm công thức nấu ăn ngon cùng với mẹo và bí quyết từ các chuyên gia ẩm thực. Tham gia ngay để trải nghiệm các gói dịch vụ độc quyền và truy cập nhiều công thức độc đáo. Bắt đầu hành trình ẩm thực của bạn ngay hôm nay!

Đã đăng kí bản quyền © 2025

Công Thức Gia Đình