Giới thiệu:
Ốc dừa xào bơ là món ăn đặc trưng với sự kết hợp hoàn hảo giữa ốc dừa giòn ngọt và bơ béo ngậy, tạo nên một món ăn hấp dẫn và bổ dưỡng. Hương vị độc đáo của món ăn này làm cho nó trở thành lựa chọn tuyệt vời cho bữa ăn gia đình hoặc khi tiếp đãi khách.
Nguyên liệu:
- 500g ốc dừa (hoặc ốc bươu)
- 2 thìa canh bơ (hoặc 3-4 thìa canh nếu thích béo ngậy)
- 1 củ hành tím, băm nhuyễn
- 2 tép tỏi, băm nhuyễn
- 1 quả ớt tươi, băm nhỏ (tùy chọn)
- 1 thìa canh nước mắm
- 1 thìa cà phê đường
- 1/2 thìa cà phê tiêu xay
- 1/2 thìa cà phê muối
- 2 thìa cà phê nước cốt chanh
- Rau thơm (húng quế, ngò gai) để trang trí
Cách làm:
- Sơ chế ốc:
- Ngâm ốc trong nước muối loãng có chút giấm khoảng 20 phút để loại bỏ cát và bụi bẩn. Rửa sạch dưới nước chảy. Đun sôi một nồi nước với một chút muối, cho ốc vào luộc khoảng 5-7 phút cho đến khi vỏ mở ra. Vớt ốc ra, để nguội và tách lấy thịt.
- Chuẩn bị nguyên liệu khác:
- Băm nhuyễn hành tím và tỏi. Ớt tươi băm nhỏ (nếu dùng). Đun nóng bơ trong chảo lớn trên lửa vừa cho đến khi bơ tan chảy và có mùi thơm.
- Xào ốc:
- Thêm hành tím và tỏi vào chảo bơ, phi thơm cho đến khi hành chuyển màu vàng nhạt. Thêm ốc vào, xào đều từ 3-5 phút. Nếu thích cay, bạn có thể thêm ớt băm vào cùng lúc với ốc.
- Nêm gia vị:
- Nêm nước mắm, đường, tiêu và muối vào chảo. Xào thêm khoảng 2-3 phút cho đến khi ốc thấm gia vị và nước sốt giảm bớt. Cuối cùng, thêm nước cốt chanh vào để món ăn có vị chua nhẹ và làm nổi bật hương vị.
- Hoàn thành:
- Khi ốc đã thấm đều gia vị và nước sốt sánh lại, tắt bếp. Rắc rau thơm lên trên và trộn đều.
Lưu ý về sức khoẻ:
- Mặc dù ốc dừa là nguồn protein tốt và ít calo, việc sử dụng bơ nhiều có thể làm tăng lượng chất béo và calo trong món ăn. Hãy điều chỉnh lượng bơ để phù hợp với nhu cầu
Đăng ký để xem công thức đầy đủ
Truy cập công thức này và nhiều công thức khác bằng cách đăng ký miễn phí. Chỉ mất vài phút!
- Truy cập đầy đủ công thức
- Hướng dẫn nấu ăn và mẹo hay
- Lưu công thức yêu thích
- Tham gia cộng đồng nấu ăn