image
image

Ốc Gạo Xào Sả Ớt

image

Felix

26 tháng 7, 2024

Chuẩn bị

20 Phút

Nấu

15 Phút

Hải sản

Thông tin dinh dưỡng

  • Calories

    100 kcal

  • Protein

    10g

  • Fat

    2g

  • Carbohydrates

    6g

  • Fiber

    1g

  • Natri

    500mg

Thông tin chi tiết cần thiết để giúp bạn đưa ra những lựa chọn sáng suốt và lành mạnh về các món ăn của chúng tôi.

Món ốc gạo xào sả ớt với hương vị cay nồng và thơm lừng, mang đến trải nghiệm ẩm thực đầy hấp dẫn và khác biệt.

Giới thiệu:

Ốc gạo xào sả ớt là món ăn ngon miệng với sự kết hợp hoàn hảo giữa vị ngọt của ốc gạo, hương thơm của sả, và vị cay nồng của ớt. Đây là món ăn thường thấy trong các bữa ăn gia đình và cũng rất phù hợp cho các bữa tiệc nhậu.

Nguyên liệu:

  • 500g ốc gạo (hoặc ốc bươu)
  • 2-3 cây sả, băm nhuyễn
  • 2-3 quả ớt tươi, băm nhỏ (hoặc theo khẩu vị)
  • 2 tép tỏi, băm nhuyễn
  • 1 thìa canh nước mắm
  • 1 thìa cà phê đường
  • 1/2 thìa cà phê tiêu xay
  • 1/2 thìa cà phê muối
  • 1 thìa cà phê dầu ăn
  • 1 thìa cà phê nước cốt chanh
  • Rau thơm (húng quế, ngò gai) để trang trí

Cách làm:

  1. Sơ chế ốc:
    • Ngâm ốc trong nước muối loãng có chút giấm khoảng 20 phút để loại bỏ cát và bụi bẩn. Rửa sạch dưới nước chảy. Đun sôi nước với một chút muối và gừng, cho ốc vào luộc từ 5-7 phút cho đến khi vỏ mở ra. Vớt ốc ra, để nguội và tách lấy thịt. Giữ lại nước luộc ốc nếu cần.
  2. Chuẩn bị nguyên liệu khác:
    • Băm nhuyễn sả, ớt và tỏi. Đun nóng dầu ăn trong chảo lớn trên lửa vừa.
  3. Xào sả ớt:
    • Thêm sả băm vào chảo, phi thơm cho đến khi sả chuyển màu vàng và dậy mùi thơm. Thêm tỏi và ớt vào, xào thêm 1-2 phút. Để tạo sự hòa quyện, hãy xào trên lửa vừa để các gia vị không bị cháy.
  4. Thêm ốc và gia vị:
    • Thêm ốc vào chảo, xào đều từ 5-7 phút cho đến khi ốc thấm đều gia vị. Nêm nước mắm, đường, tiêu và muối vào chảo, tiếp tục xào thêm 2-3 phút cho đến khi gia vị ngấm đều. Cuối cùng, thêm nước cốt chanh vào và khuấy đều.
  5. Hoàn thành và trang trí:
    • Khi ốc đã thấm đều gia vị và sốt đã giảm bớt, tắt bếp. Rắc rau thơm lên trên để tạo màu sắc và hương vị. Dùng ngay khi còn nóng.

Lưu ý về sức khoẻ:

  • Nguyên liệu: Ốc gạo là nguồn thực phẩm tốt cho sức khoẻ, cung cấp protein và ít chất béo. Tuy nhiên, người có vấn đề về tiêu hóa hoặc dị ứng với hải sản nên hạn chế ăn món này.
  • Gia vị: Nên điều chỉnh lượng gia vị phù hợp với khẩu vị và sức khoẻ cá nhân, đặc biệt là nước mắm và muối.

Cách thưởng thức:

  • Thưởng thức: Món ốc gạo xào sả ớt ngon nhất khi ăn nóng, có thể ăn kèm với cơm trắng hoặc bánh mì. Dùng kèm với rau sống và chanh để tăng hương vị.

Mẹo:

  • Sả: Để sả có mùi thơm đặc trưng và không bị cháy, hãy xào trên lửa vừa và đảo đều.
  • Ốc: Để ốc không bị khô, thêm một chút nước luộc ốc vào chảo trong quá trình xào, giúp món ăn thêm phần thơm ngon và mềm mại.
  • Gia vị: Để món ăn đạt hương vị cân bằng, hãy nếm thử trong quá trình nấu và điều chỉnh gia vị từ từ.


CÔNG THỨC CHẾ BIẾN NÂNG CAO

Các bài viết liên quan đến món: "Ốc Gạo Xào Sả Ớt"

Gợi Ý Thực Đơn Ngon Cho Buổi Cắm Trại Ngoài Trời

Buổi cắm trại ngoài trời không chỉ là dịp để thư giãn và tận hưởng thiên nhiên, mà còn là cơ hội để thưởng thức những món ăn ngon, gắn kết tình cảm giữa các thành viên trong nhóm.

image

Hamilton

05 October 2024

Thực Đơn 7 Ngày Tăng Cơ Giảm Mỡ Tốt Nhất Cho Người Tập Gym, Thể Hình

Nếu bạn đang tìm kiếm cách tăng cơ, giảm mỡ một cách hiệu quả, thì một thực đơn dinh dưỡng hợp lý là chìa khóa vàng. Không chỉ là những bài tập chăm chỉ tại phòng gym, chế độ ăn uố...

image

Hamilton

17 September 2024

Thực Đơn Tăng Cân Trong 7 Ngày Hiệu Quả Và Dễ Thực Hiện

Khám phá thực đơn tăng cân 7 ngày giúp bạn tăng cân lành mạnh, hiệu quả với các món ăn bổ dưỡng, giàu năng lượng.

image

Hamilton

13 September 2024

Món ngon đến hộp thư của bạn

Đăng ký email của bạn để không bỏ lỡ bất kỳ món ngon mới nào! Chúng tôi sẽ gửi thông tin về các món ăn đặc biệt trực tiếp đến hộp thư Gmail của bạn.

image
image
image

Chào mừng bạn đến với Công Thức Gia Đình! Khám phá hàng trăm công thức nấu ăn ngon cùng với mẹo và bí quyết từ các chuyên gia ẩm thực. Tham gia ngay để trải nghiệm các gói dịch vụ độc quyền và truy cập nhiều công thức độc đáo. Bắt đầu hành trình ẩm thực của bạn ngay hôm nay!

Đã đăng kí bản quyền © 2024

Công Thức Gia Đình