image
image

Ốc Hương Hấp Sả

image

Felix

30 tháng 7, 2024

Chuẩn bị

20 Phút

Nấu

15 Phút

Hải sản

Thông tin dinh dưỡng

  • Calories

    150 kcal (cho 100 g ốc hương hấp)

  • Protein

    20g

  • Fat

    1g

  • Carbohydrates

    2g

  • Natri

    300 mg

  • Calcium

    40 mg

Thông tin chi tiết cần thiết để giúp bạn đưa ra những lựa chọn sáng suốt và lành mạnh về các món ăn của chúng tôi.

Ốc hương hấp sả là món hải sản tươi ngon với hương vị đậm đà, dễ làm. Ốc hương được hấp cùng sả và gia vị, giữ nguyên độ ngọt và giòn của thịt ốc.

Giới thiệu:

Ốc hương hấp sả là món ăn đơn giản nhưng đầy hấp dẫn, nổi bật với hương thơm của sả và vị ngọt tự nhiên của ốc hương. Món ăn này không chỉ dễ chế biến mà còn giữ được hương vị tươi ngon của hải sản, thích hợp cho bữa cơm gia đình hay tiệc tùng.

Nguyên liệu:

  • 500 g ốc hương tươi, làm sạch
  • 2 cây sả, cắt khúc và đập dập
  • 3-4 lá chanh, xé nhỏ
  • 1 củ gừng nhỏ, thái lát mỏng
  • 2-3 quả ớt sừng (tuỳ chọn, cắt lát)
  • 1 thìa cà phê muối
  • 1 thìa cà phê đường
  • 1 thìa cà phê nước mắm (hoặc nước tương nếu cần)
  • 1 ít rau thơm (ngò rí, hành lá) để trang trí

Cách làm:

  1. Sơ chế ốc hương:
    • Rửa sạch ốc hương dưới nước lạnh. Ngâm ốc trong nước muối pha loãng khoảng 15 phút để làm sạch cát và chất bẩn. Rửa lại với nước sạch và để ráo.
  2. Chuẩn bị gia vị:
    • Đập dập 2 cây sả và cắt thành khúc. Lá chanh xé nhỏ và gừng thái lát. Nếu dùng ớt, cắt lát mỏng.
  3. Hấp ốc:
    • Xếp ốc hương vào một khay hấp hoặc rổ hấp. Đặt sả, lá chanh, gừng và ớt (nếu dùng) lên trên ốc. Nêm muối, đường và nước mắm lên bề mặt ốc.
    • Đun sôi nước trong nồi hấp, sau đó đặt khay ốc lên trên. Hấp ốc ở lửa vừa trong khoảng 15-20 phút cho đến khi ốc chín và thấm đều gia vị.
  4. Hoàn thiện món ăn:
    • Khi ốc đã chín, lấy ra và trình bày trên đĩa. Rắc thêm một ít rau thơm cắt nhỏ lên trên để trang trí và thêm hương vị.

Lưu ý về sức khoẻ:

  • Kiểm tra ốc: Đảm bảo ốc tươi và sạch trước khi chế biến để tránh tình trạng bị ngộ độc thực phẩm. Nên ngâm ốc trong nước muối để loại bỏ cát và bụi bẩn.
  • Lượng muối: Nên hạn chế lượng muối và nước mắm để tránh làm món ăn quá mặn, đặc biệt đối với người có vấn đề về huyết áp hoặc tim mạch.

Cách thưởng thức:

  • Ăn nóng: Món ốc hương hấp sả ngon nhất khi ăn ngay sau khi hấp xong, giữ được độ giòn và hương vị thơm ngon.
  • Kết hợp: Có thể thưởng thức cùng nước chấm muối tiêu chanh hoặc tương ớt để tăng thêm hương vị.

Mẹo:

  • Giữ hương vị tươi ngon: Để giữ cho ốc có hương vị tươi ngon nhất, hãy hấp ở lửa vừa và không hấp quá lâu. Ốc chín tới sẽ có kết cấu mềm mại và không bị khô.
  • Sử dụng sả tươi: Sả tươi giúp món ăn có hương thơm tự nhiên và làm tăng độ ngon của ốc. Nếu không có sả tươi, có thể dùng bột sả nhưng hương vị không được đậm đà bằng.
  • Làm sạch ốc hiệu quả: Nếu ốc có nhiều cát, có thể ngâm trong nước vo gạo hoặc thêm một ít giấm vào nước muối để làm sạch hiệu quả hơn.


CÔNG THỨC CHẾ BIẾN NÂNG CAO

Các bài viết liên quan đến món: "Ốc Hương Hấp Sả"

Gợi Ý Thực Đơn Ngon Cho Buổi Cắm Trại Ngoài Trời

Buổi cắm trại ngoài trời không chỉ là dịp để thư giãn và tận hưởng thiên nhiên, mà còn là cơ hội để thưởng thức những món ăn ngon, gắn kết tình cảm giữa các thành viên trong nhóm.

image

Hamilton

05 October 2024

Thực Đơn 7 Ngày Tăng Cơ Giảm Mỡ Tốt Nhất Cho Người Tập Gym, Thể Hình

Nếu bạn đang tìm kiếm cách tăng cơ, giảm mỡ một cách hiệu quả, thì một thực đơn dinh dưỡng hợp lý là chìa khóa vàng. Không chỉ là những bài tập chăm chỉ tại phòng gym, chế độ ăn uố...

image

Hamilton

17 September 2024

Thực Đơn Tăng Cân Trong 7 Ngày Hiệu Quả Và Dễ Thực Hiện

Khám phá thực đơn tăng cân 7 ngày giúp bạn tăng cân lành mạnh, hiệu quả với các món ăn bổ dưỡng, giàu năng lượng.

image

Hamilton

13 September 2024

Món ngon đến hộp thư của bạn

Đăng ký email của bạn để không bỏ lỡ bất kỳ món ngon mới nào! Chúng tôi sẽ gửi thông tin về các món ăn đặc biệt trực tiếp đến hộp thư Gmail của bạn.

image
image
image

Chào mừng bạn đến với Công Thức Gia Đình! Khám phá hàng trăm công thức nấu ăn ngon cùng với mẹo và bí quyết từ các chuyên gia ẩm thực. Tham gia ngay để trải nghiệm các gói dịch vụ độc quyền và truy cập nhiều công thức độc đáo. Bắt đầu hành trình ẩm thực của bạn ngay hôm nay!

Đã đăng kí bản quyền © 2024

Công Thức Gia Đình