Logo
image

Ốc Hương Xào Me

image

Felix

31 tháng 7, 2024

Chuẩn bị

30 Phút

Nấu

20 Phút

Hải sản

Thông tin dinh dưỡng

  • Calories

    220 kcal

  • Protein

    20g

  • Fat

    12g

  • Carbohydrates

    8g

  • Fiber

    2g

  • Vitamin C

    15mg

  • Iron

    3mg

Thông tin chi tiết cần thiết để giúp bạn đưa ra những lựa chọn sáng suốt và lành mạnh về các món ăn của chúng tôi.

Ốc hương xào me là món ăn hấp dẫn với hương vị chua cay đặc trưng, kết hợp thịt ốc ngọt mềm với nước sốt me đậm đà.

Giới thiệu:

Ốc hương xào me là món ăn kết hợp giữa hương vị chua cay của me với sự ngọt ngào và giòn ngọt của thịt ốc hương. Đây là một món ăn ngon miệng, dễ chế biến, phù hợp cho các bữa ăn gia đình hoặc đãi bạn bè trong các dịp đặc biệt.

Nguyên liệu:

  • 500g ốc hương tươi
  • 4 thìa canh me chua (dạng nước cốt)
  • 6 tép tỏi (băm nhỏ)
  • 1 củ hành tím (băm nhỏ)
  • 2 quả ớt đỏ (tuỳ chọn, thái lát mỏng)
  • 2 thìa canh dầu ăn
  • 2 thìa canh nước mắm
  • 1 thìa cà phê đường
  • 1/2 thìa cà phê tiêu trắng
  • 1/2 thìa cà phê muối
  • 1/4 thìa cà phê bột ngọt (tuỳ chọn)
  • Rau mùi hoặc hành lá để trang trí (tuỳ chọn)

Cách làm:

  1. Sơ chế ốc:
    • Rửa sạch: Rửa ốc hương dưới nước lạnh với một ít muối. Ngâm ốc trong nước muối loãng khoảng 30 phút để loại bỏ cát và bụi bẩn, sau đó rửa lại bằng nước sạch.
    • Luộc ốc: Đun sôi nước với vài lát gừng và một ít muối. Thả ốc vào nồi, luộc trong 7-10 phút đến khi ốc mở miệng. Vớt ốc ra, để nguội, rồi dùng dụng cụ cọ rửa sạch lớp bùn bên ngoài. Tách phần thịt ốc ra khỏi vỏ.
  2. Chuẩn bị nguyên liệu khác:
    • Tỏi và hành tím: Băm nhỏ tỏi và hành tím.
    • Ớt: Thái ớt thành lát mỏng nếu muốn món ăn có thêm độ cay.
  3. Xào tỏi và hành:
    • Nấu: Làm nóng dầu ăn trong chảo trên lửa vừa. Thêm tỏi và hành tím băm vào, xào cho đến khi tỏi và hành chuyển màu vàng nhạt và có mùi thơm.
  4. Chế biến ốc:
    • Đảo ốc: Cho phần thịt ốc vào chảo với tỏi và hành đã xào. Đảo đều cho đến khi thịt ốc bắt đầu săn lại.
    • Nêm gia vị: Thêm nước mắm, đường, tiêu, muối và bột ngọt (nếu dùng). Đổ nước cốt me vào chảo, đảo đều để nước sốt me thấm đều vào thịt ốc. Xào thêm khoảng 8-10 phút cho đến khi nước sốt sánh lại và thịt ốc thấm gia vị.
  5. Hoàn thành món ăn:
    • Trang trí: Tắt bếp, cho ốc hương xào me ra đĩa. Trang trí với rau mùi hoặc hành lá nếu muốn.

Lưu ý về sức khoẻ:

  • Nếu bạn có vấn đề về huyết áp cao, hãy hạn chế lượng muối và nước mắm trong món ăn.
  • Me có tính axit, vì vậy những người có vấn đề về dạ dày hoặc loét nên dùng lượng me vừa phải để tránh kích ứng.

Cách thưởng thức:

  • Món ốc hương xào me nên được thưởng thức khi còn nóng, cùng với cơm trắng hoặc bún. Món ăn này có thể làm món nhậu hoặc món chính trong bữa ăn.

Mẹo:

  • Tăng cường hương vị: Để món ăn thêm phần hấp dẫn, bạn có thể thêm một chút gừng tươi băm nhỏ vào khi xào tỏi và hành.
  • Giữ ốc giòn: Để thịt ốc không bị mềm, bạn có thể chiên nhẹ ốc trước khi xào với sốt me. Điều này giúp giữ cho thịt ốc có kết cấu giòn ngon hơn.
  • Điều chỉnh độ chua: Nếu nước cốt me quá chua, bạn có thể thêm một ít đường để cân bằng hương vị, giúp sốt me không bị quá chua.


CÔNG THỨC CHẾ BIẾN NÂNG CAO

Các bài viết liên quan đến món: "Ốc Hương Xào Me"

Top 10 Món Ăn Mùa Hè Dễ Làm: Bí Quyết Để Bữa Ăn Mát Mẻ Và Nhanh Chóng

Mùa hè nóng bức khiến chúng ta luôn tìm kiếm những món ăn vừa mát mẻ, vừa dễ chế biến để tiết kiệm thời gian và công sức.

image

Bếp Trưởng

04 May 2025

Top 5 Mẹo Bảo Quản Thực Phẩm Tươi Lâu Hơn Mà Bạn Không Thể Bỏ Qua

Bạn có thường xuyên gặp tình trạng thực phẩm trong tủ lạnh nhanh chóng bị hỏng, dù mới mua về chưa lâu? Việc bảo quản thực phẩm không chỉ giúp tiết kiệm chi phí mà còn đảm bảo sức

image

Bếp Trưởng

04 May 2025

Cách Trang Trí Phòng Bếp Mùa Hè Đẹp Mắt, Thoáng Mát

Phòng bếp không chỉ là nơi nấu nướng mà còn là trái tim của mỗi ngôi nhà. Đặc biệt vào mùa hè, khi nhiệt độ tăng cao, việc giữ cho không gian bếp thoáng mát và đẹp mắt trở nên quan...

image

Bếp Trưởng

10 April 2025

Món ngon đến hộp thư của bạn

Đăng ký email của bạn để không bỏ lỡ bất kỳ món ngon mới nào! Chúng tôi sẽ gửi thông tin về các món ăn đặc biệt trực tiếp đến hộp thư Gmail của bạn.

image
image
image

Chào mừng bạn đến với Công Thức Gia Đình! Khám phá hàng trăm công thức nấu ăn ngon cùng với mẹo và bí quyết từ các chuyên gia ẩm thực. Tham gia ngay để trải nghiệm các gói dịch vụ độc quyền và truy cập nhiều công thức độc đáo. Bắt đầu hành trình ẩm thực của bạn ngay hôm nay!

Đã đăng kí bản quyền © 2025

Công Thức Gia Đình