Ốc Móng Tay Xào Lá Quế

Giới thiệu:

Ốc móng tay xào lá quế là một món ăn đặc sắc kết hợp giữa thịt ốc tươi ngon và hương thơm của lá quế. Món ăn này không chỉ mang đến hương vị phong phú mà còn có sự kết hợp hoàn hảo giữa các nguyên liệu, tạo nên sự hấp dẫn cho người thưởng thức.

Nguyên liệu:

• 500g ốc móng tay tươi
• 10-15 lá quế tươi
• 2 củ tỏi, băm nhuyễn
• 1 củ hành tím, thái lát mỏng
• 2 muỗng canh dầu ăn (hoặc dầu mè)
• 2 muỗng canh nước mắm
• 1 muỗng cà phê đường nâu
• 1/2 muỗng cà phê tiêu đen xay
• 1/2 muỗng cà phê bột ngọt (tùy chọn)
• 1/2 muỗng cà phê nước cốt chanh
• Rau thơm (ngò rí, hành lá) để trang trí

Cách làm:

1. Chuẩn bị ốc:
   • Rửa sạch ốc móng tay dưới nước chảy. Luộc ốc trong nước sôi có thêm chút muối khoảng 5-7 phút cho đến khi ốc mở miệng. Vớt ra, để nguội, tách thịt ốc khỏi vỏ. Ngâm thịt ốc trong nước muối loãng khoảng 10 phút để loại bỏ cát.
2. Sơ chế lá quế:
   • Rửa sạch lá quế và để ráo. Cắt nhỏ hoặc để nguyên lá tùy theo sở thích.
3. Xào nguyên liệu:
   • Làm nóng dầu ăn hoặc dầu mè trong chảo lớn ở lửa vừa. Thêm hành tím thái lát và tỏi băm vào phi thơm đến khi có màu vàng nhẹ và mùi thơm.
   • Thêm thịt ốc vào chảo, xào trong khoảng 5 phút cho đến khi ốc chín và thấm gia vị.
   • Nêm nước mắm, đường nâu, tiêu đen xay, và bột ngọt (nếu dùng). Xào thêm 2 phút để các gia vị hòa quyện.
   • Thêm lá quế vào chảo, xào thêm 1-2 phút cho đến khi lá quế mềm và tỏa mùi thơm.
4. Hoàn thiện:
   • Tắt bếp, thêm nước cốt chanh vào chảo và đảo đều để món ăn có vị tươi mát và cân bằng.
   • Cho món ăn ra đĩa và trang trí với rau thơm (ngò rí, hành lá) để tăng thêm hương vị và màu sắc.

Lưu ý về sức khoẻ:

• Ốc móng tay là nguồn cung cấp protein cao và ít calo, phù hợp cho chế độ ăn kiêng. Tuy nhiên, cần đảm bảo làm sạch kỹ lưỡng để tránh nguy cơ nhiễm khuẩn từ ốc.
• Lá quế có nhiều vitamin và khoáng chất, nhưng không nên sử dụng quá nhiều để tránh làm giảm hương vị của món ăn.

Cách thưởng thức:

• Món ốc móng tay xào lá quế ngon nhất khi ăn nóng. Bạn có thể ăn kèm với cơm trắng hoặc bánh mì để làm tăng sự ngon miệng.

Mẹo:

• Làm sạch ốc: Ngâm ốc trong nước muối loãng giúp loại bỏ cát và bụi bẩn hiệu quả, đồng thời giúp thịt ốc giữ được độ tươi và giòn.
• Lá quế: Để giữ được hương thơm của lá quế, chỉ nên xào trong thời gian ngắn. Nếu xào quá lâu, lá quế sẽ mất hương và không còn tươi mới.
• Gia vị: Điều chỉnh lượng nước mắm và đường nâu theo khẩu vị để đạt được hương vị cân bằng. Nếu bạn thích món ăn cay, có thể thêm chút ớt tươi hoặc ớt bột.