image
image

Ốc Móng Tay Xào Sa Tế

image

Felix

8 tháng 8, 2024

Chuẩn bị

30 Phút

Nấu

20 Phút

Hải sản

Thông tin dinh dưỡng

  • Calories

    150 kcal/100g

  • Protein

    16g

  • Fat

    8g

  • Carbohydrates

    5g

  • Fiber

    1g

  • Sodium

    400mg

Thông tin chi tiết cần thiết để giúp bạn đưa ra những lựa chọn sáng suốt và lành mạnh về các món ăn của chúng tôi.

Ốc móng tay xào sa tế mang hương vị đặc trưng với sự kết hợp hoàn hảo giữa ốc tươi ngon và gia vị sa tế cay nồng, tạo nên món ăn hấp dẫn và đầy hương vị.

Giới thiệu:

Ốc móng tay xào sa tế là món ăn nổi bật với sự hòa quyện giữa vị ngọt thanh của ốc móng tay và vị cay đặc trưng của sa tế. Món ăn này không chỉ thơm ngon mà còn mang lại trải nghiệm ẩm thực độc đáo, thích hợp cho những bữa tiệc hoặc các bữa ăn gia đình.

Nguyên liệu:

  • 500 g ốc móng tay (rửa sạch và ngâm nước muối)
  • 2 muỗng canh sa tế
  • 1 muỗng canh dầu ăn
  • 4 tép tỏi (băm nhuyễn)
  • 1 củ hành tím (băm nhỏ)
  • 1 muỗng canh nước mắm
  • 1 muỗng cà phê đường
  • 1/2 muỗng cà phê tiêu đen xay
  • 1/2 muỗng cà phê ớt bột (tuỳ chọn)
  • 1/2 muỗng cà phê bột ngọt (tuỳ chọn)
  • 1 muỗng cà phê hành lá (cắt nhỏ)
  • 1 muỗng cà phê rau răm (cắt nhỏ)
  • 1 quả chanh (vắt lấy nước, tuỳ chọn)
  • 1/2 muỗng cà phê gừng tươi (băm nhỏ, tuỳ chọn)

Cách làm:

  1. Sơ chế ốc:
    • Ngâm ốc trong nước muối pha loãng khoảng 30 phút để loại bỏ cát. Rửa sạch và chà qua bằng bàn chải mềm nếu cần. Sau đó, luộc ốc trong nước sôi với một ít gừng và muối khoảng 5 phút. Vớt ốc ra, để nguội và tách thịt ốc ra khỏi vỏ. Để thịt ốc không bị dai, không luộc quá lâu.
  2. Chuẩn bị gia vị:
    • Đun nóng dầu ăn trong chảo lớn. Thêm hành tím và tỏi băm vào xào trên lửa vừa cho đến khi hành tỏi chuyển màu vàng và dậy mùi thơm, khoảng 2-3 phút.
  3. Xào ốc:
    • Thêm sa tế vào chảo, khuấy đều cho sa tế hòa quyện với hành tỏi. Xào thêm khoảng 1-2 phút để gia vị thấm đều.
    • Cho thịt ốc vào chảo, xào trên lửa lớn trong khoảng 5 phút, đảo đều để thịt ốc ngấm gia vị.
  4. Hoàn thiện món ăn:
    • Thêm nước mắm, đường, tiêu, ớt bột (nếu dùng), và bột ngọt (nếu dùng). Xào thêm khoảng 5 phút cho đến khi gia vị ngấm vào ốc và nước sốt hơi sánh lại.
    • Cuối cùng, rắc hành lá và rau răm lên trên, đảo đều và tắt bếp.
  5. Trang trí và phục vụ:
    • Nếu muốn món ăn có vị chua nhẹ, bạn có thể vắt một chút nước cốt chanh lên trước khi dọn ra đĩa.

Lưu ý về sức khoẻ:

  • Người có vấn đề về huyết áp cao hoặc nhạy cảm với muối nên hạn chế lượng nước mắm và muối trong món ăn.
  • Nên chọn ốc tươi và đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm khi chế biến.

Cách thưởng thức:

  • Món ốc móng tay xào sa tế rất ngon khi còn nóng, ăn kèm với cơm trắng hoặc bánh mì. Bạn cũng có thể dùng món này như món khai vị trong các bữa tiệc.

Mẹo:

  • Sơ chế ốc: Để ốc sạch và giòn, hãy ngâm trong nước muối pha loãng và giấm. Luộc ốc với gừng sẽ giúp khử mùi tanh và làm ốc thêm thơm ngon.
  • Gia vị: Điều chỉnh lượng sa tế và ớt theo khẩu vị cá nhân. Để món ăn có màu sắc đẹp và vị cay vừa phải, bạn có thể dùng sa tế tự làm hoặc mua loại sa tế chất lượng tốt.
  • Tạo sốt sánh: Để sốt bám vào ốc và có độ sánh quyện, xào ốc trên lửa lớn để hơi nước bốc hơi nhanh chóng, giúp gia vị thấm vào ốc tốt hơn.


CÔNG THỨC CHẾ BIẾN NÂNG CAO

Các bài viết liên quan đến món: "Ốc Móng Tay Xào Sa Tế"

Gợi Ý Thực Đơn Ngon Cho Buổi Cắm Trại Ngoài Trời

Buổi cắm trại ngoài trời không chỉ là dịp để thư giãn và tận hưởng thiên nhiên, mà còn là cơ hội để thưởng thức những món ăn ngon, gắn kết tình cảm giữa các thành viên trong nhóm.

image

Hamilton

05 October 2024

Thực Đơn 7 Ngày Tăng Cơ Giảm Mỡ Tốt Nhất Cho Người Tập Gym, Thể Hình

Nếu bạn đang tìm kiếm cách tăng cơ, giảm mỡ một cách hiệu quả, thì một thực đơn dinh dưỡng hợp lý là chìa khóa vàng. Không chỉ là những bài tập chăm chỉ tại phòng gym, chế độ ăn uố...

image

Hamilton

17 September 2024

Thực Đơn Tăng Cân Trong 7 Ngày Hiệu Quả Và Dễ Thực Hiện

Khám phá thực đơn tăng cân 7 ngày giúp bạn tăng cân lành mạnh, hiệu quả với các món ăn bổ dưỡng, giàu năng lượng.

image

Hamilton

13 September 2024

Món ngon đến hộp thư của bạn

Đăng ký email của bạn để không bỏ lỡ bất kỳ món ngon mới nào! Chúng tôi sẽ gửi thông tin về các món ăn đặc biệt trực tiếp đến hộp thư Gmail của bạn.

image
image
image

Chào mừng bạn đến với Công Thức Gia Đình! Khám phá hàng trăm công thức nấu ăn ngon cùng với mẹo và bí quyết từ các chuyên gia ẩm thực. Tham gia ngay để trải nghiệm các gói dịch vụ độc quyền và truy cập nhiều công thức độc đáo. Bắt đầu hành trình ẩm thực của bạn ngay hôm nay!

Đã đăng kí bản quyền © 2024

Công Thức Gia Đình