Logo
image

Ốc Sên Xào Sả Ớt

image

Felix

25 tháng 7, 2024

Chuẩn bị

15 Phút

Nấu

20 Phút

Lượt xem

0

Bữa trưa

Thông tin dinh dưỡng

  • Calories

    150 kcal

  • Protein

    12g

  • Fat

    8g

  • Carbohydrates

    5g

  • Fiber

    1g

Thông tin chi tiết cần thiết để giúp bạn đưa ra những lựa chọn sáng suốt và lành mạnh về các món ăn của chúng tôi.

Ốc sên xào sả ớt là món ăn thơm ngon với hương vị đặc trưng từ sả và ớt, mang đến sự kết hợp hoàn hảo giữa độ mềm của ốc và gia vị đậm đà.

Giới thiệu:

Ốc sên xào sả ớt là một món ăn hấp dẫn, nổi bật với hương vị cay nồng của ớt và thơm mát của sả. Đây là món ăn lý tưởng cho những ai yêu thích ẩm thực với hương vị độc đáo và kích thích vị giác.

Nguyên liệu:

  • 500g ốc sên (đã làm sạch)
  • 3-4 cây sả (cắt lát mỏng)
  • 2-3 trái ớt đỏ (băm nhỏ)
  • 2 tép tỏi (băm nhỏ)
  • 1 củ hành tím (băm nhỏ)
  • 2 thìa canh dầu ăn
  • 1 thìa canh nước mắm
  • 1 thìa canh đường
  • 1 thìa cà phê tiêu xay
  • Rau thơm (tùy chọn)

Cách làm:

  1. Sơ chế ốc sên: Ngâm ốc sên trong nước muối khoảng 30 phút, sau đó rửa sạch và để ráo.
  2. Xào gia vị: Đun nóng dầu ăn trong chảo, thêm hành tím và tỏi vào xào cho thơm. Sau đó, cho sả và ớt vào xào tiếp khoảng 1-2 phút.
  3. Xào ốc: Thêm ốc sên vào chảo, xào đều khoảng 5-7 phút cho ốc chín và thấm gia vị.
  4. Nêm gia vị: Nêm nước mắm, đường và tiêu, đảo đều và xào thêm 3-5 phút cho gia vị hòa quyện.
  5. Hoàn thành: Tắt bếp và cho món ăn ra đĩa, rắc thêm rau thơm nếu muốn.

Lưu ý về sức khoẻ:

  • Ốc sên là thực phẩm giàu protein nhưng cũng cần được chế biến kỹ lưỡng để đảm bảo an toàn thực phẩm.
  • Tránh ăn quá nhiều ớt nếu bạn nhạy cảm với cay hoặc có vấn đề về dạ dày.

Cách thưởng thức:

  • Món ốc sên xào sả ớt nên được thưởng thức ngay khi còn nóng, kèm với cơm trắng hoặc bánh mì.

Mẹo:

  • Để ốc sên không bị tanh, hãy ngâm chúng với nước có pha chút giấm hoặc muối trước khi chế biến.
  • Có thể thêm một chút nước cốt chanh vào khi xào để làm món ăn thêm phần tươi mới và dậy mùi.


CÔNG THỨC CHẾ BIẾN NÂNG CAO

Tải kế hoạch bữa ăn miễn phí của bạn

Chọn mục tiêu của bạn và chúng tôi sẽ xây dựng thực đơn hàng tuần dành riêng cho bạn.

Các món ăn mới

Các bài viết liên quan đến món: "Ốc Sên Xào Sả Ớt"

Các Mẹo Lên Thực Đơn Detox Thanh Lọc Cơ Thể Hiệu Quả Cho Gia Đình

Tìm hiểu mẹo lên thực đơn detox thanh lọc cơ thể hiệu quả với các gợi ý dinh dưỡng và lựa chọn nguyên liệu an toàn cho sức khỏe

image

Bếp Trưởng

24 August 2026

Lời Khuyên Dinh Dưỡng Cho Người Tập Thể Thao Để Duy Trì Sức Khỏe

Tìm hiểu lời khuyên dinh dưỡng giúp người tập thể thao tối ưu năng lượng phục hồi nhanh và duy trì sức khỏe qua chế độ ăn uống khoa học

image

Bếp Trưởng

23 August 2026

Bí Quyết Tiết Kiệm Thời Gian Khi Nấu Ăn Hàng Ngày Cho Người Bận Rộn

Tìm hiểu các bí quyết tiết kiệm thời gian khi nấu ăn giúp bạn chuẩn bị bữa ăn nhanh chóng và hiệu quả hơn mỗi ngày cho gia đình bận rộn

image

Bếp Trưởng

23 August 2026

Món ngon đến hộp thư của bạn

Đăng ký email của bạn để không bỏ lỡ bất kỳ món ngon mới nào! Chúng tôi sẽ gửi thông tin về các món ăn đặc biệt trực tiếp đến hộp thư Gmail của bạn.

image
image
image

Chào mừng bạn đến với Công Thức Gia Đình! Khám phá hàng trăm công thức nấu ăn ngon cùng với mẹo và bí quyết từ các chuyên gia ẩm thực. Tham gia ngay để trải nghiệm các gói dịch vụ độc quyền và truy cập nhiều công thức độc đáo. Bắt đầu hành trình ẩm thực của bạn ngay hôm nay!

Đã đăng kí bản quyền © 2026

Công Thức Gia Đình