image
image

Sương Sáo Nước Cốt Dừa

image

Felix

13 tháng 7, 2024

Chuẩn bị

10 Phút

Nấu

30 Phút

Tráng miệng

Thông tin dinh dưỡng

  • Calories

    150 kcal

  • Protein

    1g

  • Fat

    10g

  • Carbohydrates

    15g

  • Fiber

    2g

  • Sugar

    8g

  • Calcium

    50mg

  • Iron

    1mg

Thông tin chi tiết cần thiết để giúp bạn đưa ra những lựa chọn sáng suốt và lành mạnh về các món ăn của chúng tôi.

Sương sáo nước cốt dừa mát lạnh, thạch sương sáo mềm mịn, hòa quyện cùng nước cốt dừa béo ngậy và đường thốt nốt, tạo nên món tráng miệng thanh mát.

Giới thiệu:

Sương sáo nước cốt dừa là món tráng miệng truyền thống phổ biến ở nhiều vùng miền của Việt Nam. Món ăn này không chỉ thơm ngon mà còn có tác dụng giải nhiệt, làm mát cơ thể. Sương sáo được làm từ lá sương sáo khô, khi kết hợp với nước cốt dừa thơm béo, tạo nên món ăn ngọt dịu, mát lạnh và rất dễ ăn.

Nguyên liệu:

  • 50g bột sương sáo
  • 500ml nước lọc
  • 200ml nước cốt dừa
  • 50g đường
  • 1/4 thìa cà phê muối
  • Lá dứa (tùy chọn, để tạo mùi thơm)
  • Đá bào (tùy chọn, để tăng độ mát lạnh)

Cách làm:

  1. Chuẩn bị sương sáo:
    • Hòa tan bột sương sáo với 500ml nước lọc, khuấy đều cho bột tan hoàn toàn.
    • Đun hỗn hợp trên lửa nhỏ, khuấy liên tục để tránh vón cục. Khi hỗn hợp sôi, tiếp tục khuấy thêm khoảng 5-7 phút cho đến khi sương sáo trở nên trong và sánh lại.
    • Đổ sương sáo ra khuôn, để nguội và cho vào tủ lạnh ít nhất 1 giờ để đông cứng.
  2. Chuẩn bị nước cốt dừa:
    • Đun nước cốt dừa với đường và muối trên lửa nhỏ, khuấy đều cho đường tan hoàn toàn. Có thể thêm lá dứa vào đun cùng để tạo mùi thơm.
    • Khi nước cốt dừa sôi, tắt bếp và để nguội.
  3. Hoàn thiện món ăn:
    • Khi sương sáo đã đông cứng, cắt thành từng miếng vuông nhỏ vừa ăn.
    • Cho sương sáo ra bát, thêm nước cốt dừa và đá bào (nếu muốn).

Mẹo:

  • Khi đun sương sáo, cần khuấy liên tục để tránh bột bị vón cục và đảm bảo hỗn hợp đều.
  • Để nước cốt dừa có mùi thơm đặc biệt, bạn có thể thêm lá dứa hoặc lá chuối vào trong quá trình đun.
  • Sương sáo nước cốt dừa sẽ ngon hơn khi ăn lạnh, nên để trong tủ lạnh hoặc thêm đá bào khi dùng.
  • Có thể thêm vào một ít dừa nạo hoặc đậu phộng rang để tăng thêm hương vị cho món ăn.


CÔNG THỨC CHẾ BIẾN NÂNG CAO

Các bài viết liên quan đến món: "Sương Sáo Nước Cốt Dừa"

Gợi Ý Thực Đơn Ngon Cho Buổi Cắm Trại Ngoài Trời

Buổi cắm trại ngoài trời không chỉ là dịp để thư giãn và tận hưởng thiên nhiên, mà còn là cơ hội để thưởng thức những món ăn ngon, gắn kết tình cảm giữa các thành viên trong nhóm.

image

Hamilton

05 October 2024

Thực Đơn 7 Ngày Tăng Cơ Giảm Mỡ Tốt Nhất Cho Người Tập Gym, Thể Hình

Nếu bạn đang tìm kiếm cách tăng cơ, giảm mỡ một cách hiệu quả, thì một thực đơn dinh dưỡng hợp lý là chìa khóa vàng. Không chỉ là những bài tập chăm chỉ tại phòng gym, chế độ ăn uố...

image

Hamilton

17 September 2024

Thực Đơn Tăng Cân Trong 7 Ngày Hiệu Quả Và Dễ Thực Hiện

Khám phá thực đơn tăng cân 7 ngày giúp bạn tăng cân lành mạnh, hiệu quả với các món ăn bổ dưỡng, giàu năng lượng.

image

Hamilton

13 September 2024

Món ngon đến hộp thư của bạn

Đăng ký email của bạn để không bỏ lỡ bất kỳ món ngon mới nào! Chúng tôi sẽ gửi thông tin về các món ăn đặc biệt trực tiếp đến hộp thư Gmail của bạn.

image
image
image

Chào mừng bạn đến với Công Thức Gia Đình! Khám phá hàng trăm công thức nấu ăn ngon cùng với mẹo và bí quyết từ các chuyên gia ẩm thực. Tham gia ngay để trải nghiệm các gói dịch vụ độc quyền và truy cập nhiều công thức độc đáo. Bắt đầu hành trình ẩm thực của bạn ngay hôm nay!

Đã đăng kí bản quyền © 2024

Công Thức Gia Đình