image
image

Thịt Nhím Kho Gừng

image

Felix

21 tháng 8, 2024

Chuẩn bị

20 Phút

Nấu

45 Phút

Bữa trưa

Thông tin dinh dưỡng

  • Calories

    180 kcal/100g

  • Protein

    20g

  • Fat

    8g

  • Carbohydrates

    5g

  • Fiber

    1g

  • Sodium

    600mg

Thông tin chi tiết cần thiết để giúp bạn đưa ra những lựa chọn sáng suốt và lành mạnh về các món ăn của chúng tôi.

Thịt nhím kho gừng là món ăn đậm đà, thơm lừng với thịt nhím mềm, gia vị hòa quyện và vị cay nhẹ của gừng. Một món ăn tuyệt vời cho bữa cơm gia đình.

Giới thiệu:

Thịt nhím kho gừng là một món ăn truyền thống mang hương vị đặc trưng của miền Bắc, với thịt nhím được kho chín mềm, hòa quyện với gừng tươi và các gia vị. Món ăn này có hương vị đậm đà, thơm ngon và rất bổ dưỡng, thường được thưởng thức trong những bữa cơm gia đình hoặc dịp đặc biệt.

Nguyên liệu:

  • 500 g thịt nhím (sơ chế sạch, cắt miếng vừa ăn)
  • 2 củ gừng (gọt vỏ, thái lát mỏng hoặc băm nhuyễn)
  • 2 tép tỏi (băm nhuyễn)
  • 2 muỗng canh dầu ăn
  • 3 muỗng canh nước mắm
  • 2 muỗng canh đường nâu
  • 1 muỗng cà phê tiêu xay
  • 1 muỗng cà phê bột ngọt (hoặc gia vị tùy chọn)
  • 1/2 cốc nước dừa (hoặc nước dùng gà)
  • 1 củ hành tím (băm nhuyễn)
  • 1 ít rau thơm (như hành lá, để trang trí)

Cách làm:

  1. Chuẩn bị nguyên liệu:
    • Sơ chế thịt nhím: Rửa sạch thịt nhím và lau khô bằng khăn giấy. Cắt thịt thành miếng vừa ăn, loại bỏ mỡ thừa và gân cứng. Ướp thịt với nước mắm, đường nâu, tiêu xay, bột ngọt (nếu dùng) và một ít gừng băm trong khoảng 15 phút để gia vị thấm đều.
  2. Kho thịt nhím:
    • Làm nóng dầu: Đặt nồi lên bếp, cho 2 muỗng canh dầu ăn vào đun nóng ở lửa vừa. Khi dầu nóng, cho hành tím và tỏi vào phi thơm đến khi vàng nhạt.
    • Xào thịt: Thêm thịt nhím vào nồi, xào ở lửa lớn cho đến khi thịt săn lại và có màu nâu đẹp. Đảo đều để thịt chín đều.
    • Thêm gia vị và nước: Thêm gừng thái lát và nước dừa vào nồi. Khuấy đều và đun sôi. Sau khi sôi, giảm lửa và đun liu riu khoảng 30-40 phút cho đến khi thịt nhím mềm và nước xốt sánh lại.
    • Hoàn thiện: Khi thịt đã mềm và nước kho giảm xuống, nêm lại gia vị nếu cần, tắt bếp và để món ăn nghỉ khoảng 5 phút.
  3. Trang trí và dọn món:
    • Trang trí: Rắc rau thơm (như hành lá) lên trên món ăn để tạo màu sắc và tăng thêm hương vị. Dọn món ra đĩa và dùng nóng cùng cơm trắng.

Lưu ý về sức khoẻ:

  • Thịt nhím là nguồn thực phẩm giàu protein và ít mỡ, giúp cung cấp năng lượng và dưỡng chất cho cơ thể. Tuy nhiên, nên cân nhắc lượng muối và đường khi nấu để đảm bảo món ăn không quá mặn hoặc ngọt.
  • Gừng có tính ấm, giúp kích thích tiêu hóa và tăng cường miễn dịch. Tuy nhiên, nếu dùng quá nhiều có thể gây nóng bụng.

Cách thưởng thức:

  • Thịt nhím kho gừng ngon nhất khi được ăn kèm với cơm trắng nóng. Món ăn cũng có thể được ăn cùng với rau sống hoặc dưa leo để tạo sự cân bằng hương vị.

Mẹo:

  • Ướp thịt nhím: Để thịt nhím thấm gia vị và mềm ngon hơn, hãy ướp thịt ít nhất 30 phút trước khi nấu. Sử dụng gừng tươi để tạo hương vị mạnh mẽ và giúp làm mềm thịt.
  • Chỉnh nhiệt độ: Kho thịt ở lửa nhỏ giúp thịt chín đều và thấm gia vị hơn. Tránh để lửa quá lớn vì có thể làm món ăn bị khô hoặc cháy.
  • Thêm nước dừa: Sử dụng nước dừa tươi để tạo hương vị ngọt tự nhiên và làm nước kho sánh mịn. Nếu không có nước dừa, nước dùng gà cũng là sự thay thế tốt.
  • Kết hợp gia vị: Có thể điều chỉnh lượng đường, muối và tiêu tùy theo khẩu vị cá nhân. Thêm một chút nước cốt chanh vào cuối quá trình nấu để tạo sự cân bằng giữa các hương vị và làm món ăn thêm phần tươi mới.


CÔNG THỨC CHẾ BIẾN NÂNG CAO

Các bài viết liên quan đến món: "Thịt Nhím Kho Gừng"

Gợi Ý Thực Đơn Ngon Cho Buổi Cắm Trại Ngoài Trời

Buổi cắm trại ngoài trời không chỉ là dịp để thư giãn và tận hưởng thiên nhiên, mà còn là cơ hội để thưởng thức những món ăn ngon, gắn kết tình cảm giữa các thành viên trong nhóm.

image

Hamilton

05 October 2024

Thực Đơn 7 Ngày Tăng Cơ Giảm Mỡ Tốt Nhất Cho Người Tập Gym, Thể Hình

Nếu bạn đang tìm kiếm cách tăng cơ, giảm mỡ một cách hiệu quả, thì một thực đơn dinh dưỡng hợp lý là chìa khóa vàng. Không chỉ là những bài tập chăm chỉ tại phòng gym, chế độ ăn uố...

image

Hamilton

17 September 2024

Thực Đơn Tăng Cân Trong 7 Ngày Hiệu Quả Và Dễ Thực Hiện

Khám phá thực đơn tăng cân 7 ngày giúp bạn tăng cân lành mạnh, hiệu quả với các món ăn bổ dưỡng, giàu năng lượng.

image

Hamilton

13 September 2024

Món ngon đến hộp thư của bạn

Đăng ký email của bạn để không bỏ lỡ bất kỳ món ngon mới nào! Chúng tôi sẽ gửi thông tin về các món ăn đặc biệt trực tiếp đến hộp thư Gmail của bạn.

image
image
image

Chào mừng bạn đến với Công Thức Gia Đình! Khám phá hàng trăm công thức nấu ăn ngon cùng với mẹo và bí quyết từ các chuyên gia ẩm thực. Tham gia ngay để trải nghiệm các gói dịch vụ độc quyền và truy cập nhiều công thức độc đáo. Bắt đầu hành trình ẩm thực của bạn ngay hôm nay!

Đã đăng kí bản quyền © 2024

Công Thức Gia Đình