Logo
image

Tôm Nướng Muối Ớt

image

Felix

16 tháng 7, 2024

Chuẩn bị

30 Phút

Nướng

15 Phút

Món nướng

Thông tin dinh dưỡng

  • Calories

    200 kcal

  • Protein

    25g

  • Fat

    8g

  • Carbohydrates

    3g

  • Fiber

    1g

  • Vitamin C

    20% RDI

  • Calcium

    10% RDI

  • Iron

    15% RDI

Thông tin chi tiết cần thiết để giúp bạn đưa ra những lựa chọn sáng suốt và lành mạnh về các món ăn của chúng tôi.

Tôm nướng muối ớt với tôm tươi ngọt, nướng vàng giòn, thấm đượm vị muối ớt cay nồng, tạo nên món ăn hấp dẫn và đậm đà.

Giới thiệu:

Tôm nướng muối ớt là món ăn phổ biến trong ẩm thực Việt Nam, được yêu thích bởi sự kết hợp hoàn hảo giữa vị ngọt tự nhiên của tôm và vị cay nồng của ớt, kèm theo hương vị mặn mà của muối. Đây là món ăn lý tưởng cho các buổi tiệc nướng hay những bữa ăn gia đình cuối tuần.

Nguyên liệu:

  • 500g tôm tươi, lột vỏ, bỏ chỉ lưng
  • 2 thìa canh muối biển
  • 2 thìa canh ớt bột
  • 1 thìa cà phê tiêu
  • 1 thìa canh đường
  • 2 thìa canh dầu ăn
  • 1 củ tỏi, băm nhỏ
  • 1 thìa canh nước cốt chanh
  • Lá chanh thái sợi (tùy chọn)

Cách làm:

  1. Chuẩn bị nguyên liệu:
    • Rửa sạch tôm, lột vỏ, bỏ chỉ lưng, để ráo nước.
    • Trộn đều muối biển, ớt bột, tiêu, đường, tỏi băm và nước cốt chanh thành hỗn hợp gia vị.
  2. Ướp tôm:
    • Ướp tôm với hỗn hợp gia vị đã trộn trong khoảng 20-30 phút để tôm thấm gia vị. Nếu có thể, ướp trong ngăn mát tủ lạnh để gia vị thấm sâu hơn.
  3. Nướng tôm:
    • Làm nóng bếp nướng hoặc lò nướng ở nhiệt độ 200°C.
    • Xếp tôm lên vỉ nướng hoặc khay nướng. Phết một lớp dầu ăn mỏng lên tôm để không bị khô.
    • Nướng tôm khoảng 10-15 phút cho đến khi tôm chín và có màu đỏ cam đẹp mắt. Trong quá trình nướng, có thể lật tôm để chín đều các mặt.
  4. Hoàn thiện và trang trí:
    • Xếp tôm nướng ra đĩa, rắc thêm lá chanh thái sợi nếu có để tăng thêm hương vị và trang trí.

Lưu ý về sức khỏe:

  • Tôm là nguồn cung cấp protein, vitamin và khoáng chất tốt cho cơ thể. Tuy nhiên, những người có tiền sử dị ứng hải sản nên cẩn thận khi sử dụng.
  • Ăn tôm nướng muối ớt với lượng vừa phải để tránh nạp quá nhiều muối vào cơ thể, ảnh hưởng
huyết áp.Cách thưởng thức:Tôm nướng muối ớt thường được ăn kèm với rau sống, dưa leo và nước chấm chua ngọt. Món này cũng thích hợp để làm món nhắm trong các bữa tiệc.Mẹo:Chọn tôm: Chọn tôm tươi, có vỏ bóng, thân chắc để món ăn ngon hơn.Ướp tôm: Ướp tôm trong ngăn mát tủ lạnh giúp gia vị thấm đều và giữ độ tươi ngon của tôm.Nướng: Nướng tôm ở nhiệt độ cao giúp tôm chín nhanh và giữ được độ ngọt tự nhiên. Lật tôm đều trong quá trình nướng để tôm chín đều các mặt và không bị cháy.

Đăng ký để xem công thức đầy đủ

Truy cập công thức này và nhiều công thức khác bằng cách đăng ký miễn phí. Chỉ mất vài phút!

  • Truy cập đầy đủ công thức
  • Hướng dẫn nấu ăn và mẹo hay
  • Lưu công thức yêu thích
  • Tham gia cộng đồng nấu ăn

CÔNG THỨC CHẾ BIẾN NÂNG CAO

Các bài viết liên quan đến món: "Tôm Nướng Muối Ớt"

Cách Nhận Biết Thực Phẩm Bị Hỏng Hiệu Quả

Khám phá cách nhận biết thực phẩm bị hỏng để bảo vệ sức khỏe gia đình với các mẹo đơn giản và công cụ hữu ích trong nhà bếp

image

Bếp Trưởng

07 December 2025

Hướng Dẫn Lựa Chọn Thực Phẩm Organic Cho Sức Khỏe Gia Đình

Hãy khám phá cách chọn thực phẩm organic để nâng cao dinh dưỡng hàng ngày Mẹo hữu ích từ lựa chọn đến bảo quản giúp bạn dễ dàng áp dụng vào bữa ăn gia đình

image

Bếp Trưởng

07 December 2025

Cách Bảo Quản Trái Cây Tươi Lâu Hơn Với Những Mẹo Hữu Ích

Học cách bảo quản trái cây tươi lâu hơn với các mẹo đơn giản giúp bạn duy trì dinh dưỡng và giảm lãng phí trong nhà bếp hàng ngày

image

Bếp Trưởng

06 December 2025

Món ngon đến hộp thư của bạn

Đăng ký email của bạn để không bỏ lỡ bất kỳ món ngon mới nào! Chúng tôi sẽ gửi thông tin về các món ăn đặc biệt trực tiếp đến hộp thư Gmail của bạn.

image
image
image

Chào mừng bạn đến với Công Thức Gia Đình! Khám phá hàng trăm công thức nấu ăn ngon cùng với mẹo và bí quyết từ các chuyên gia ẩm thực. Tham gia ngay để trải nghiệm các gói dịch vụ độc quyền và truy cập nhiều công thức độc đáo. Bắt đầu hành trình ẩm thực của bạn ngay hôm nay!

Đã đăng kí bản quyền © 2025

Công Thức Gia Đình