Logo
image

Tôm Sú Chiên Xù

image

Felix

31 tháng 7, 2024

Chuẩn bị

20 Phút

Nấu

15 Phút

Hải sản

Thông tin dinh dưỡng

  • Calories

    250 kcal/100g

  • Protein

    20g

  • Fat

    15g

  • Carbohydrates

    10g

  • Cholesterol

    100mg

  • Natri

    500mg

Thông tin chi tiết cần thiết để giúp bạn đưa ra những lựa chọn sáng suốt và lành mạnh về các món ăn của chúng tôi.

Tôm sú chiên xù giòn rụm với lớp vỏ bột chiên giòn, bên trong tôm mềm ngọt. Một món ăn ngon miệng, hoàn hảo cho bữa tiệc gia đình!

Giới thiệu:

Tôm sú chiên xù là món ăn yêu thích với lớp vỏ giòn tan bên ngoài và thịt tôm mềm mại bên trong. Món ăn này không chỉ thơm ngon mà còn dễ chế biến, thích hợp cho các bữa tiệc hay bữa cơm gia đình.

Nguyên liệu:

  • 500g tôm sú tươi, lột vỏ và bỏ chỉ đen
  • 1/2 cup bột mì
  • 1/2 cup bột chiên xù (panko hoặc bột chiên giòn)
  • 2 quả trứng gà, đánh tan
  • 1/2 muỗng cà phê muối
  • 1/2 muỗng cà phê tiêu đen xay
  • Dầu ăn (để chiên)

Cách làm:

  1. Sơ chế tôm:
    • Rửa sạch tôm dưới nước lạnh, lột vỏ và loại bỏ chỉ đen. Để ráo nước và thấm khô bằng khăn giấy.
  2. Chuẩn bị bột chiên:
    • Đặt bột mì vào một đĩa, bột chiên xù vào một đĩa khác, và trứng gà vào một bát. Thêm muối và tiêu vào trứng, khuấy đều.
  3. Lăn tôm:
    • Đầu tiên, lăn tôm qua bột mì để bột bám đều. Sau đó, nhúng tôm vào trứng gà đánh tan để lớp bột chiên xù bám chắc. Cuối cùng, lăn tôm qua bột chiên xù để lớp bột chiên đều.
  4. Chiên tôm:
    • Đun nóng dầu ăn trong chảo sâu lòng hoặc chảo chống dính trên lửa vừa. Khi dầu nóng, thả từng con tôm vào chiên cho đến khi vàng giòn và nổi lên mặt nước, khoảng 3-4 phút mỗi bên. Vớt tôm ra và để ráo dầu trên giấy thấm.
  5. Hoàn thiện món ăn:
    • Dọn tôm chiên xù ra đĩa, có thể trang trí với rau sống hoặc salad.

Lưu ý về sức khoẻ:

  • Chọn dầu ăn: Sử dụng dầu ăn có điểm bốc khói cao để giảm thiểu việc hình thành các hợp chất độc hại khi chiên.
  • Hạn chế dầu mỡ: Chiên tôm cho đến khi chín vàng giòn nhưng không nên chiên quá lâu để tránh hấp thụ quá nhiều dầu mỡ.

Cách thưởng thức:

  • Tôm sú chiên xù ngon nhất khi còn nóng, với lớp vỏ giòn và thịt tôm ngọt mềm. Có thể ăn kèm với sốt mayonnaise, sốt chua ngọt, hoặc nước chấm tùy thích.

Mẹo:

  • Bột chiên xù: Sử dụng bột chiên xù panko để có lớp vỏ giòn rụm hơn so với bột chiên xù thông thường.
  • Nhiệt độ dầu: Đảm bảo dầu đủ nóng trước khi chiên để lớp vỏ không bị thấm dầu quá nhiều. Nếu dầu chưa đủ nóng, tôm sẽ không giòn và dễ bị ngấm dầu.
  • Làm sạch tôm: Thấm khô tôm trước khi lăn bột để lớp bột chiên bám đều và không bị nhão.


CÔNG THỨC CHẾ BIẾN NÂNG CAO

Các bài viết liên quan đến món: "Tôm Sú Chiên Xù"

Top 10 Món Ăn Mùa Hè Dễ Làm: Bí Quyết Để Bữa Ăn Mát Mẻ Và Nhanh Chóng

Mùa hè nóng bức khiến chúng ta luôn tìm kiếm những món ăn vừa mát mẻ, vừa dễ chế biến để tiết kiệm thời gian và công sức.

image

Bếp Trưởng

04 May 2025

Top 5 Mẹo Bảo Quản Thực Phẩm Tươi Lâu Hơn Mà Bạn Không Thể Bỏ Qua

Bạn có thường xuyên gặp tình trạng thực phẩm trong tủ lạnh nhanh chóng bị hỏng, dù mới mua về chưa lâu? Việc bảo quản thực phẩm không chỉ giúp tiết kiệm chi phí mà còn đảm bảo sức

image

Bếp Trưởng

04 May 2025

Cách Trang Trí Phòng Bếp Mùa Hè Đẹp Mắt, Thoáng Mát

Phòng bếp không chỉ là nơi nấu nướng mà còn là trái tim của mỗi ngôi nhà. Đặc biệt vào mùa hè, khi nhiệt độ tăng cao, việc giữ cho không gian bếp thoáng mát và đẹp mắt trở nên quan...

image

Bếp Trưởng

10 April 2025

Món ngon đến hộp thư của bạn

Đăng ký email của bạn để không bỏ lỡ bất kỳ món ngon mới nào! Chúng tôi sẽ gửi thông tin về các món ăn đặc biệt trực tiếp đến hộp thư Gmail của bạn.

image
image
image

Chào mừng bạn đến với Công Thức Gia Đình! Khám phá hàng trăm công thức nấu ăn ngon cùng với mẹo và bí quyết từ các chuyên gia ẩm thực. Tham gia ngay để trải nghiệm các gói dịch vụ độc quyền và truy cập nhiều công thức độc đáo. Bắt đầu hành trình ẩm thực của bạn ngay hôm nay!

Đã đăng kí bản quyền © 2025

Công Thức Gia Đình