Logo
image

Trứng Chiên

image

Felix

12 tháng 7, 2024

Chuẩn bị

5 Phút

Nấu

10 Phút

Lượt xem

0

Truyền thống

Thông tin dinh dưỡng

  • Calories

    140 kcal

  • Protein

    10g

  • Fat

    10g

  • Carbohydrates

    1g

  • Calcium

    40mg

  • Iron

    1,5 mg

Thông tin chi tiết cần thiết để giúp bạn đưa ra những lựa chọn sáng suốt và lành mạnh về các món ăn của chúng tôi.

Trứng chiên vàng ươm, mềm mịn, đậm đà hương vị, dễ dàng kết hợp với rau củ và gia vị, tạo nên món ăn đơn giản mà ngon miệng.

Giới thiệu:

Trứng chiên là một món ăn phổ biến trong ẩm thực Việt Nam và quốc tế. Món ăn này dễ thực hiện, thích hợp cho bữa sáng, bữa trưa hoặc bữa tối.

Nguyên liệu:

  • 2 quả trứng gà
  • 1/4 thìa cà phê muối
  • 1/4 thìa cà phê tiêu
  • 1 thìa cà phê nước mắm (tuỳ chọn)
  • 1 thìa cà phê hành lá băm nhuyễn
  • 1 thìa cà phê dầu ăn hoặc bơ

Cách làm:

  1. Đập trứng vào bát, thêm muối, tiêu, nước mắm (nếu có), và hành lá băm nhuyễn. Đánh đều cho đến khi hỗn hợp hòa quyện.
  2. Làm nóng chảo với dầu ăn hoặc bơ trên lửa vừa.
  3. Đổ hỗn hợp trứng vào chảo, nghiêng chảo để trứng dàn đều.
  4. Chiên trứng trong khoảng 3-5 phút cho đến khi mặt dưới vàng và mặt trên se lại.
  5. Dùng spatula nhẹ nhàng lật trứng và chiên tiếp mặt còn lại trong khoảng 2-3 phút.
  6. Khi trứng đã chín đều, gắp ra đĩa và dùng nóng.

Mẹo:

  • Để trứng chiên có màu vàng đẹp và không bị khô, bạn có thể thêm một chút sữa tươi hoặc nước vào hỗn hợp trứng trước khi chiên.
  • Sử dụng chảo chống dính để trứng không bị dính chảo và dễ lật hơn.


CÔNG THỨC CHẾ BIẾN NÂNG CAO

Tải kế hoạch bữa ăn miễn phí của bạn

Chọn mục tiêu của bạn và chúng tôi sẽ xây dựng thực đơn hàng tuần dành riêng cho bạn.

Các món ăn mới

Các bài viết liên quan đến món: "Trứng Chiên"

Cách Nhận Biết Thực Phẩm Bị Hỏng Khi Lựa Chọn Nguyên Liệu Nấu Ăn

Học cách phát hiện thực phẩm hỏng nhanh chóng để bảo vệ sức khỏe và nâng cao chất lượng bữa ăn gia đình mỗi ngày

image

Bếp Trưởng

16 July 2026

Những Bí Quyết Hữu Ích Giữ Màu Sắc Rau Củ Tươi Ngon Khi Nấu Ăn

Khám phá các mẹo giữ màu sắc rau củ tươi ngon khi nấu ăn giúp bữa ăn hấp dẫn giàu dinh dưỡng và dễ áp dụng hàng ngày tại nhà

image

Bếp Trưởng

16 July 2026

Các Mẹo Hay Bảo Quản Trái Cây Tươi Lâu Hơn Dành Cho Gia Đình Bạn

Tìm hiểu mẹo bảo quản trái cây tươi lâu hơn giúp giữ dinh dưỡng và tiết kiệm chi phí Mẹo nhà bếp đơn giản cho bữa ăn gia đình lành mạnh

image

Bếp Trưởng

16 July 2026

Món ngon đến hộp thư của bạn

Đăng ký email của bạn để không bỏ lỡ bất kỳ món ngon mới nào! Chúng tôi sẽ gửi thông tin về các món ăn đặc biệt trực tiếp đến hộp thư Gmail của bạn.

image
image
image

Chào mừng bạn đến với Công Thức Gia Đình! Khám phá hàng trăm công thức nấu ăn ngon cùng với mẹo và bí quyết từ các chuyên gia ẩm thực. Tham gia ngay để trải nghiệm các gói dịch vụ độc quyền và truy cập nhiều công thức độc đáo. Bắt đầu hành trình ẩm thực của bạn ngay hôm nay!

Đã đăng kí bản quyền © 2026

Công Thức Gia Đình