Xôi Trứng Kiến

Giới thiệu:

Xôi trứng kiến là món đặc sản nổi tiếng của các vùng núi phía Bắc Việt Nam, đặc biệt là Lạng Sơn và Cao Bằng. Món xôi này nổi bật với trứng kiến giòn tan, có hương vị chua ngọt đặc trưng. Xôi trứng kiến không chỉ ngon mà còn là món ăn truyền thống thể hiện sự sáng tạo và đa dạng trong ẩm thực Việt Nam.

Nguyên liệu:

1. Gạo nếp: 300 g (chọn gạo nếp loại tốt, không có hạt hỏng)
2. Trứng kiến: 100 g (nên mua trứng kiến tươi hoặc có thể sử dụng trứng kiến đã được chế biến sẵn)
3. Hành tím: 2 củ (băm nhỏ)
4. Tỏi: 3 tép (băm nhỏ)
5. Dầu ăn: 2 thìa canh
6. Muối: 1/2 thìa cà phê
7. Đường: 1 thìa cà phê (điều chỉnh tùy khẩu vị)
8. Nước dừa: 200 ml (tạo hương vị thơm ngon cho xôi)
9. Nước: 300 ml (hoặc tùy theo yêu cầu của gạo nếp)

Cách làm:

1. Chuẩn bị gạo nếp:
   • Ngâm gạo: Rửa sạch gạo nếp, sau đó ngâm trong nước ấm khoảng 4 giờ hoặc qua đêm để gạo nở mềm hơn khi nấu.
   • Hấp xôi: Để gạo nếp đã ngâm vào xửng hấp, thêm một chút muối vào gạo, sau đó hấp xôi trong khoảng 30-35 phút cho đến khi gạo chín mềm và dẻo.
2. Chuẩn bị trứng kiến:
   • Sơ chế trứng kiến: Nếu dùng trứng kiến tươi, rửa sạch và để ráo. Nếu dùng trứng kiến đã chế biến sẵn, chỉ cần làm nóng lại.
   • Xào trứng kiến: Trong chảo, đun nóng dầu ăn, thêm hành tím và tỏi băm vào xào cho thơm. Sau đó, cho trứng kiến vào xào nhanh tay cho đến khi trứng kiến chuyển màu và dậy mùi thơm. Thêm chút muối và đường vào để điều chỉnh hương vị.
3. Kết hợp xôi và trứng kiến:
   • Trộn xôi và trứng kiến: Khi xôi đã chín mềm, cho vào bát lớn, thêm trứng kiến đã xào vào, trộn đều để xôi và trứng kiến hòa quyện với nhau. Nếu cần, có thể thêm chút nước dừa để xôi mềm và thơm hơn.

Lưu ý về sức khoẻ:

• Hạn chế lượng dầu: Sử dụng dầu ăn vừa phải khi xào trứng kiến để giảm lượng chất béo không cần thiết.
• Chọn trứng kiến chất lượng: Đảm